Fällt es Ihnen schwer, tagsüber wach zu bleiben, und Sie finden sich unfreiwillig in den Schlaf, wenn Sie fernsehen oder etwas Monotones tun? Wenn ja, schlafen Sie wahrscheinlich nachts schlecht.
Häufige Gründe dafür sind Stress, Schnarchen und Schlafapnoe (bei der die Atmung während des Schlafs aufhört und wieder einsetzt).
Möglicherweise leiden Sie aber auch an einer Erkrankung namens Narkolepsie, von der mindestens 30.000 Menschen im Vereinigten Königreich betroffen sind. Laut Narcolepsy UK werden 80 Prozent der Menschen mit dieser Erkrankung