Tag: James Martin Diät zur Gewichtsreduktion
James Martin behält mit dieser Diät seinen 3-Stein-Gewichtsverlust bei
Für viele Menschen, die abnehmen möchten, ist das Halten des Gewichts oft viel schwieriger als der anfängliche Versuch, die Pfunde loszuwerden.
Dem britischen Koch James Martin ist genau das seit 2005 gelungen, als er durch eine große Änderung seines Lebensstils beeindruckende drei Kilo abnahm.
Der 51-Jährige war fast die gesamte Show über im Strictly Come Dancing Ballroom und belegte den vierten Platz.
Während seines Auftritts in der BBC-Show veränderte sich James‘ Figur durch intensives Fitnesstraining und natürlich ständiges Tanzen deutlich.
James Martin hat diese Lebensmittel weggeworfen, um drei Kilo einzusparen und das Gewicht niedrig zu halten
Da James Martin viele Stunden als Koch arbeitet, kann man sich leicht vorstellen, dass er beim Essen auf Bequemlichkeit setzt.
Mit der Zeit kann es, wie bei jedem anderen auch, zu einer unbeabsichtigten Gewichtszunahme kommen, wenn man sich nicht richtig ernährt.
Im Jahr 2005 spielte James Martin die Hauptrolle in Strictly Come Dancing, wo ein strenger Trainingsplan und eine Änderung seiner Essgewohnheiten zu einem dramatischen Gewichtsverlust führten.
Es ist jedoch fast 20 Jahre her, dass James Martin vom 17. auf