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Carol Vordermans zermürbendes Fitnessregime, als sie ins Auge springt Ich bin ein Promi-Bikini | Promi-News | Showbiz & Fernsehen
Carol Vorderman, 62, begeistert ihre Fans regelmäßig mit verlockenden Schnappschüssen ihres alterswidrigen Körpers. Die ehemalige Countdown-Moderatorin hat jetzt die atemberaubenden Posts hochgefahren, während sie ihre Vorbereitungen für das Spin-off „I’m A Celebrity South Africa“ teilt.
Carol ging am Sonntag auf Instagram und gab den Fans einen kleinen Einblick in die knappen Bikinis, die sie ins Camp mitnahm.
Auf den Bildern, die aufgenommen wurden, während Carol vor Beginn der Dreharbeiten in Covid-Isolation war, zeigt der zeitlose Star eine Vielzahl von Badebekleidung,
Gewichtsverlust: Gregg Wallace teilt Fitness-Regime nach der 4. Transformation
Gregg Wallace ist ein TV-Moderator, der vor allem für seine Frontauftritte bei Shows wie Masterchef und Inside the Factory bekannt ist. Er hat insbesondere eine Gewichtsabnahme-Transformation hinter sich und seinen Fitnessplan geöffnet.
Die Bewegungen beinhalteten Klimmzüge, Brustpresse, Rudern, Liegestütze und Ausfallschritte.
Klimmzüge/Klimmzüge
Danny sagte: “Dies wird ein Kinn hoch sein, also greift es Ihren oberen Rücken, drückt die Gesäßmuskulatur, hält die Bauchmuskeln fest und zieht die Brust zur Stange.”
Brustpresse
Danny gab Ratschläge für den Umzug. Er fügte hinzu: “[Do]
Michael Mosley teilt Fitness-Regime „Schlüssel“ für Gewichtsverlust
Dr. Michael Mosley teilt seine Tipps zur Gewichtsabnahme oft online und im Fernsehen mit schlankeren Personen. Er ist der Schöpfer von The Fast 800 – einem Diätplan, der Menschen hilft, schnell Gewicht zu verlieren.
„Es ist nicht nur ein sehr effektiver Weg, um fit zu werden, sondern auch unglaublich schnell, sodass es keine Ausrede gibt, es nicht zu tun.
„Ich empfehle dreimal pro Woche nur 10 Minuten auf einem statischen Fahrrad, dazu schnelle Kräftigungsübungen, die keine spezielle Ausrüstung erfordern.
„Falls