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Gewichtsverlust von Amanda Lamb: Wie der TV-Star als Erster abnahm, indem er auf bestimmte Lebensmittel verzichtete
Als ehemaliges Model gab sie zu, dass sie ihrer schlanken Figur „auf Wiedersehen zuwinkte“, und jetzt feiert die zweifache Mutter ihre Kurven.
Im Laufe ihrer Fernsehkarriere waren Fans von Amanda von ihrem sich verändernden Aussehen beeindruckt und fragten sich, wie sie es geschafft hatte, die Pfunde zu verlieren.
Ihre Gesundheitsreise begann, nachdem sie anfing, A Place in the Sun zu präsentieren, wo sie zugab, dass die neue Drehroutine ihre Ernährung aus dem Fenster brachte.
Sie erinnerte sich, dass ihre tägliche
Gewichtsverlust von Lorraine Kelly: Wie der ITV-Star durch den Verzehr von Schokolade 11 Pfund abnahm – Expertenratschläge
„An den meisten Abenden hatte ich einen riesigen ‚Schokoladenteller‘, kein Wunder, dass das Gewicht stetig zunahm.
„Aber seit ich @ww.uk beigetreten bin, habe ich gelernt, dass es clevere Arten des Snackens gibt. So bekomme ich jetzt meine Dosis! Es ist SO GUT!“
In dem Video war Lorraine zu sehen, wie sie an ihrer Kücheninsel stand, beladen mit Erdbeeren und Bananen, als sie den leckeren kalorienarmen Schokoladenaufstrich von WW demonstrierte – der nur 71 Kalorien pro Esslöffel enthält.
Und es scheint,
Gewichtsverlust von Jasmine Harman: Wie der TV-Star in 5 Monaten fast 1,5 abnahm – was sie tat
„Zwischen diesen beiden Aufnahmen liegen nur zwei Wochen und ich sehe mir die erste an und denke: ‚Es ist nicht überraschend, dass jemand dachte, ich hätte es erwartet‘.
„Es kann verschiedene Gründe geben, warum ich so aufgebläht war, aber ich glaube, dass Brot einen großen Beitrag dazu leistet. Ich liebe Brot. Ich könnte ganz glücklich Brot zu jeder Mahlzeit essen.“
Sie fuhr fort, dass sie einige Wochen lang aufhörte, viel Brot zu essen, und „wirklich einen Unterschied bemerkte“.
„Ich habe
Gewichtsverlust von Michael Mosley: „Nachhaltige“ Ernährung führte dazu, dass der Arzt in 2 Wochen 4 cm von der Taille abnahm
„Ich habe meinen Gürtel in eine Kerbe bekommen und meinen Blutzucker und Blutdruck – die sich geschlichen hatten – ich habe sie wieder gesenkt.“
Er erklärt, dass es eine Methode ist, die funktioniert, weil die Mittelmeerdiät Hungersignale für ungesunde Lebensmittel bekämpft.
„Menschen neigen dazu, die falschen Lebensmittel zu essen, weil es sich gut anfühlt“, sagte er.
„Wenn Sie in einen Muffin beißen oder in eine Packung Chips tauchen, reagieren Sie auf sorgfältig entworfene Hinweise, die von Lebensmittelherstellern aufgestellt wurden, um
Gewichtsverlust von Harry Visinoni: Wie Corrie Star 1,8 in 12 Wochen abnahm – Diätplan
Auf ihrer Website heißt es: “Dies ist nicht nur eine schnelle Lösung, es ist eine Änderung des Lebensstils.”
Und es scheint, als wären die Fans von seiner eigenen Überarbeitung des Lebensstils völlig überwältigt worden.
In seinem letzten Instagram-Post teilte Harry ein Foto von sich und einem Freund bei einem Drink im thailändischen Restaurant Poppy’s in Hammersmith.
Ein Fan schrieb darunter: „Ich liebe den neuen Look.“
Kim Kardashian litt an Psoriasis-Arthritis, während sie vor der Met Gala abnahm
Kim Kardashian hat jahrelang offen mit Psoriasis gekämpft, aber die Kardashianer Star erlitt einen weiteren medizinischen Schrecken, als sie Psoriasis-Arthritis entwickelte, während sie vor der Met Gala 2022 16 Pfund abnahm, um in Marilyn Monroes ikonisches Kleid zu passen.
„Psoriasis brach über meinem Körper aus und ich bekam Psoriasis-Arthritis, sodass ich meine Hände nicht wirklich bewegen konnte“, erzählte Kim, 41 Locken Magazin für ihr Titelinterview im August 2022.
Während die SKIMS-Gründerin eine pflanzliche Ernährung verfolgt, wechselte sie zugegebenermaßen
Fergie-Gewichtsverlust: Wie die Herzogin von York „fast 50 Pfund abnahm“ – „Übertrainieren Sie nicht!“
Sarah sagte: „Ich habe im Laufe der Jahre viele verschiedene Diäten ausprobiert, aber als ich von Gianluca Mechs Arbeit hörte, beschloss ich, die Universität von Padua zu besuchen, eine der ältesten Bildungsstätten Europas, wo die Forschung für die Ernährung durchgeführt wird .
„Ich war beeindruckt von dem, was ich gehört habe, und den wissenschaftlichen Beweisen, die die Vorteile einer ketogenen Ernährung und Varianten davon zeigen.“
Die Herzogin sagte, sie habe diese Diät 18 Monate lang befolgt und sie habe ihr
Gewichtsverlust von Rebel Wilson: Grund, warum die Schauspielerin 80 Pfund abnahm und zur „gesündesten Version“ wurde
Als sie jedoch bei 11,8 oder 75 kg ankam, begann sie, „eher in eine Art Erhaltungsphase“ überzugehen, in der sie etwa 2.000/2.500 Kalorien pro Tag zu sich nahm, „weil [she] funktioniert wie ein Biest“.
In Bezug auf ihre Zukunft als Mutter ist Rebel derzeit mit jemandem zusammen, hat aber zuvor darüber nachgedacht, allein Eltern zu werden.
„Ich hätte gerne eine Familie. Wegen der biologischen Uhr mache ich das im Moment alleine“, erklärte sie.
Die Schauspielerin sagte auch, dass es je
Adele Gewichtsverlust: Sängerin teilt eine zermürbende Trainingsroutine, bei der sie 100 Pfund abnahm
Adele, 33, wird nach einer sechsjährigen Pause von der Musikindustrie in einer Woche ihr nächstes Album veröffentlichen. Vor der neuen Musik hat die Sängerin öffentlich über ihren Gewichtsverlust gesprochen und die Strategien geteilt, die ihr geholfen haben, ihren Lebensstil zu ändern und gesund zu werden, indem sie in zwei Jahren 100 Pfund oder 7st 2 Pfund abnahm.
Als Adele im Oktober 2020 an Drakes Geburtstagsfeier teilnahm, schlug sie zunächst ein neues Trainingsprogramm vor.
„Früher habe ich geweint, aber jetzt schwöre