Susan Lucci, 75, sagt, dass Pilates und eine mediterrane Ernährung die Geheimnisse hinter ihrer jugendlichen Figur sind

Susan Lucci ist dankbar, dass ihre Mutter ihr die Bedeutung von Wellness beigebracht hat.

„Sie war eine staatlich geprüfte Krankenschwester, die an Prävention glaubte“, sagte die Schauspielerin kürzlich gegenüber Closer Weekly über Jeanette, die Matriarchin, die letzten Sommer im Alter von 104 Jahren starb.[She encouraged everyone to do] das Beste mit dem, was Sie haben. Steh von der Couch auf, nimm es Tag für Tag und tu das, was für dich funktioniert.”

Die „All My Children“-Ikone, die am 23. Dezember ihren 75. Geburtstag feierte, sagte der Verkaufsstelle, dass Pilates an sechs Tagen in der Woche sowie eine mediterrane Ernährung mit viel frischem Gemüse, Obst und Fisch der Schlüssel dazu gewesen seien ihre jugendlichen Züge.

„In den letzten Jahren bin ich mehr mit meiner spirituellen Seite in Kontakt gekommen“, teilte sie mit. „Ich denke, es hat mir sehr geholfen, ein offenes Herz und einen offenen Geist zu bewahren.“

SUSAN LUCCI, 75, GENIESST DIE SONNE IN IHREM LIEBLINGS-TRÄGERLOSEN WEISSEN BADEANZUG: „MM-MMM OCEAN VIEW“

Susan Lucci sagte, dass sie sechs Tage die Woche Pilates macht.
(Michael Loccisano/Getty Images)

Lucci achtet besonders auf ihre Gesundheit, nachdem sie einen großen Schrecken erlebt hat. 2018 wurde sie operiert, nachdem eine große Blockade ihrer Hauptschlagader fast einen massiven Herzinfarkt verursacht hatte.

“Ich habe durch meinen Herzinfarkt gelernt, dass Stress eine sehr reale Rolle für unsere Gesundheit spielt”, sagte Lucci. „Körperliche Bewegung hält Sie nicht nur körperlich gesünder, sondern ist auch eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen.“

Im Laufe der Jahre hat Lucci stolz ihre Figur gefeiert.

Es war im Jahr 2018, als Lucci sich für eine redaktionelle Strecke in Harper’s BAZAAR auf einen tiefschwarzen Einteiler und einen gewagteren, passenden Cut-out-Badeanzug auszog. Die Fotos wurden dafür gelobt, dass sie vollständig unretuschiert waren.

KLICKEN SIE HIER, UM SICH FÜR DEN UNTERHALTUNGS-NEWSLETTER ZU ABONNIEREN

„Ich fühle mich jetzt so gut wie nie zuvor in meinen 20ern und 30ern, körperlich vielleicht sogar besser“, sagte sie damals der Verkaufsstelle.

Lucci schrieb Pilates, das sie seit mehr als zwei Jahrzehnten praktiziert, zu, dass sie das ganze Jahr über in kamerabereiter Form gehalten wurde. Lucci bemerkte auch, dass es ihre Essgewohnheiten komplett umgestaltet hat.

„Als ich anfing, Pilates zu machen, verlor ich meinen Geschmack für Dinge wie Cheeseburger und Pommes Frites“, erklärte sie. „Ich esse selten Nachtisch, nasche nie etwas und ich esse nicht viel Brot und Nudeln. Wenn wir zum Abendessen ausgehen, trinke ich ein Glas Champagner, aber zu Hause trinke ich nichts.“

Wenn Lucci nach Europa reist, isst sie „in drei Wochen mehr Kohlenhydrate als normalerweise in sechs Monaten“. Was Süßigkeiten angeht: „Wenn ich wirklich etwas will, nehme ich nur ein oder zwei Bissen.“

KLICKEN SIE HIER, UM DIE FOX NEWS APP ZU ERHALTEN

Susan Lucci gewann 1999 nach 19 Nominierungen ihren ersten Emmy.

Susan Lucci gewann 1999 nach 19 Nominierungen ihren ersten Emmy.
(Paul Archuleta/FilmMagic)

Die berühmte Schauspielerin gewann ihren ersten Emmy 1999 nach 19 Nominierungen in der Kategorie beste Schauspielerin für ihre Darstellung von Erica Kane. Lucci spielte von 1970 bis zu seinem Ende im Jahr 2011 in „All My Children“ mit.

Während das Leben heutzutage für Lucci süß war, vermisst sie es, ihre ikonische Figur zu spielen.

„Es hat so viel Spaß gemacht, Erica zu spielen“, sagte sie Fox News im Jahr 2020. „Ich habe es immer gesagt Stephanie Nolasco Agnes [Nixon]„Glaubst du nicht, dass Erica sich manchmal hinlegen muss? Glaubst du nicht, dass sie ein bisschen erschöpft ist?’ Denn sie war sehr aktiv. Sie hatte viele Ehemänner und eine Menge Spielereien, aber so eine wunderbare Rolle.”

source site

Leave a Reply