Psychologen schlagen vor, dass es fünf Phasen der Liebe gibt – Schmetterlinge, Aufbau, Assimilation, Ehrlichkeit und Stabilität.
Jede dieser Phasen hat einen anderen Einfluss auf unsere Psyche und Gesundheit, fanden Forscher von eHarmony in einer Umfrage aus dem Jahr 2014 heraus.
1) Schmetterlinge
Von intensiver Verliebtheit und sexueller Anziehungskraft gekennzeichnet, wurden von den Paaren Symptome wie Gewichtsverlust (30 Prozent) und mangelnde Produktivität (39 Prozent) festgestellt.
Biologisch wird berichtet, dass in diesem frühen Stadium der Datierung sowohl Männer als auch Frauen mehr der Sexualhormone Testosteron und Östrogen produzieren.
Infolgedessen stellten mehr als die Hälfte – 56 Prozent – eine Zunahme ihrer Libido fest.
Psychologen schlagen vor, dass es fünf Phasen der Liebe gibt – Schmetterlinge, Aufbau, Assimilation, Ehrlichkeit und Stabilität
2) Gebäude
Während die anfängliche Anziehungskraft dem Lernen mehr übereinander weicht, lässt die Phase der Flitterwochen nach und ein Paar beginnt, eine Beziehung aufzubauen.
Die Studie von eHarmony schätzt, dass sich derzeit rund drei Prozent der Briten in einer Beziehung in der zweiten Phase befinden.
Der Körper setzt Neurochemikalien, sogenannte Monoamine, frei, die die Herzfrequenz beschleunigen, intensive Freuden auslösen und die Wirkung von Klasse-A-Medikamenten replizieren.
Die biologische Wirkung gipfelt in einem Gefühl der „Glücksangst“, bei dem die Menschen an nichts anderes als an ihre blühende Beziehung denken können.
44% der Studienteilnehmer stellten Schlafmangel fest, während 29% berichteten, dass ihre Aufmerksamkeitsspanne beeinträchtigt war.
3) Assimilation
Nachdem festgestellt wurde, ob die andere Person „Recht“ hat, zwingt Stufe drei ein Paar, sich zu fragen, ob die „Beziehung“ selbst richtig ist.
Fragen nach der Zukunft der Gewerkschaft und Grenzziehungen in der Beziehung können zu einem Anstieg des Stressniveaus führen, berichteten 27 Prozent der Studienteilnehmer.
Jede der fünf Phasen einer Beziehung hat einen anderen Einfluss auf unsere Psyche und Gesundheit, fanden Forscher von eHarmony in einer Umfrage aus dem Jahr 2014 (Bild)
4) Ehrlichkeit
Stufe drei kombiniert sich mit Stufe vier, in der sich die Menschen öffnen und ihr „echtes Ich“ zeigen.
“In dieser Phase geht es um das Konzept, wie wir alle unsere besten Gesichter machen. Über soziale Medien bearbeiten wir unser Leben sowie unsere Bilder, um den Anschein zu erwecken, dass alles in Ordnung ist”, die Psychologin Dr. Linda Papadopoulos, die die Studie unterstützt hat , sagte MailOnline.
Die vollständige Öffnung löste bei 15 Prozent der Teilnehmer Zweifel und erhöhte Verletzlichkeit aus.
5) Stabilität
Wenn ein Paar die emotionale Achterbahnfahrt der ersten vier Phasen übersteht, bringt die fünfte und letzte Phase Stabilität mit sich, die ein erhöhtes Maß an Vertrauen und Intimität mit sich bringt.
eHarmony stellte fest, dass 50 Prozent der Befragten dieses Stadium erreicht hatten und 23 Prozent gaben an, sich dadurch glücklicher zu fühlen.
Biologisch verstärkt Vasopressin – ein starkes Hormon, das von Männern und Frauen beim Orgasmus ausgeschüttet wird – das Bindungsgefühl.
Währenddessen vertieft Oxytocin – während der Geburt freigesetzt – das Bindungsgefühl.
“Hier sehen wir ein echtes Maß an Zufriedenheit”, sagte Dr. Papadopolous gegenüber MailOnline.
„Wir haben festgestellt, dass der Körper wunderbare Hormone freisetzt, die Paaren helfen, sich zu binden. Wir stellten ein echtes Gefühl der Verbundenheit fest und ein Gefühl von “Du hast meinen Rücken und ich habe deinen”.’