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Fitbit hat in letzter Zeit eine Rolle gespielt. Zusammen mit der jüngsten Veröffentlichung des Fitbit Charge 5 – die laut unserer vollständigen Überprüfung ein riesiges Upgrade gegenüber dem Charge 4 und älteren Modellen darstellt – hat Fitbit auch einige neue Updates zu Fitbit Premium hinzugefügt, die Mitglieder genießen können, einschließlich der Calm-Meditations-App . Der Dienst ist geräteunabhängig und verwendet die Fitbit-Smartphone-App, sodass er unabhängig davon funktioniert, ob Sie einen Charge 5, ältere Fitbit-Modelle, Geräte anderer Marken oder überhaupt keine Smartwatch oder keinen Fitness-Tracker haben.
Mit 30 verschiedenen Entspannungsoptionen soll Calm Ihnen helfen, Stress abzubauen, sich zu entspannen und den Schlaf zu verbessern. Es kann sogar mit der EDA Scan-App für Fitbit Sense und Charge 5 gekoppelt werden, wodurch Benutzer die Möglichkeit haben, ihre Herzfrequenz und elektrodermale Aktivitätsreaktionen zu verfolgen, während sie Calm verwenden. Einfach gesagt, es ist ein Stress-Tracker.
Diejenigen mit einem Fitbit Premium-Abonnement und einem Fitbit Sense oder Versa 3 haben auch eine eigene neue Funktion – Schnarch- und Geräuscherkennung, die das Schnarchen und die Geräusche im Schlaf des Trägers, anderer Personen im Raum oder der . verfolgt Umgebung. Es soll Ihnen helfen festzustellen, was die Qualität Ihres Schlafes beeinflusst, und Ihnen helfen, zu verstehen und Änderungen vorzunehmen, um eine bessere Nachtruhe zu erreichen.
Schließlich arbeitet Fitbit an der Entwicklung und Veröffentlichung des Daily Readiness Score – ein Score, der bewertet, ob Sie bereit sind, wieder zu trainieren oder ob Sie sich für den Tag erholen sollten – und einer EKG-App. Sie werden voraussichtlich in den kommenden Monaten veröffentlicht, und wenn dies der Fall ist, können Sie Zahlen zu Ihrem Schlaf, Ihrem Training und Ihrer Herzfrequenz anzeigen, um neue personalisierte Ziele für den Tag zu erstellen.
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