Schnelle Augenbewegungen während des Schlafs sind nicht zufällig, aber schauen Sie sich in der Traumwelt um, die Ihr Gehirn erschafft, wie eine Studie zeigt
- Dies ist die erste Studie, die beweist, dass schnelle Augenbewegungen im Schlaf nicht zufällig sind
- Die Studie untersuchte „Kopfrichtungszellen“ im Gehirn von Mäusen, bei denen es sich um Neuronen handelt, die im Gehirn in Bezug darauf, wohin das Tier geht, feuern
- Die Forscher verglichen dann die Richtungsrichtungen der schlafenden Maus mit ihren Augenbewegungen
- Die gefundenen Zellen wurden während des REM-Schlafs ausgerichtet, genau wie sie es tun, wenn die Maus wach ist und sich bewegt
- Dies deutet darauf hin, dass Menschen im Schlaf ihre Augen bewegen, um sich in der Traumwelt umzusehen
Schnelle Augenbewegungen (REM) während des Schlafs haben Wissenschaftler verblüfft, seit sie 1953 zum ersten Mal mit Träumen in Verbindung gebracht wurden, aber eine neue Studie ist die erste, die zeigt, dass diese Bewegungen darin bestehen, dass Sie sich in der von Ihrem Gehirn geschaffenen Traumwelt umsehen – und nicht wie zuvor zufällige Bewegungen geglaubt.
Ein Forscherteam der University of California in San Francisco untersuchte „Kopfrichtungs“-Zellen im Gehirn von Mäusen, bei denen es sich um Neuronen handelt, die im Gehirn in Bezug auf die Richtung des Tieres feuern und auch in mehreren Regionen zu finden sind des menschlichen Gehirns.
Nach dem Vergleich der Richtungsrichtungen der schlafenden Maus mit ihren Augenbewegungen zeigten die Ergebnisse, dass die Zellen während des REM-Schlafs genau ausgerichtet waren, genau wie sie es tun, wenn die Maus wach ist und sich bewegt.
Dies bedeutet, dass menschliche REMs während des Schlafs auf die gleiche Weise reisen, wie sich ihr Blick im Wachzustand verschiebt.
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Dies ist der erste Beweis dafür, dass schnelle Augenbewegungen im Schlaf kein Zufall sind, sondern Ihre Art, sich in der Traumwelt umzusehen
Die ersten Traumaufzeichnungen gehen auf das Jahr 3100 v. Chr. zurück, als die Babylonier ihre Träume auf Steintafeln ritzten und versuchten, ihre Träume zu interpretieren.
Seitdem haben die Menschen lange daran gearbeitet, zu verstehen, was Träume bedeuten und wie sie entstehen.
Der REM-Schlaf – kurz für „Rapid Eye Movement“, ein charakteristisches Merkmal dieses Zustands – ist eine der Schlafphasen.
WAS IST REM-SCHLAF?
REM – oder „Rapid Eye Movement“ – Schlaf ist einer von mehreren Schlafzyklen, die der Körper jede Nacht durchläuft.
Es beginnt etwa 90 Minuten nach dem Einschlafen und wiederholt sich.
Längere Perioden des REM-Schlafs treten mit jedem aufeinanderfolgenden Zyklus auf.
Das Stadium ist jedoch nicht nur durch schnelle Augenbewegungen gekennzeichnet.
REM-Schlaf führt auch zu einer erhöhten Herzfrequenz, gelähmten Gliedmaßen, Gehirnwellen im Wachzustand und Träumen.
Der Schlafzyklus
In dieser Phase ähneln die Gehirnwellenmuster denen, die im Wachzustand zu sehen sind und in denen Träume erlebt werden.
REMs wurden zuerst von Eugene Aserinksy definiert, der zu dieser Zeit ein Doktorand war, dem zugeschrieben wird, das erste Schlafforschungslabor zu haben, das die „schnellen, ruckartigen, binokular symmetrischen Bewegungen“ entdeckte.
Diese Idee war jedoch nur eine Hypothese, aber die neue Studie ist die erste, die solide Beweise liefert, die Aserinskys Theorie stützen.
Massimo Scanziani, leitender Autor der Studie, sagte in einer Erklärung: „Wir haben gezeigt, dass diese Augenbewegungen nicht zufällig sind. Sie sind auf das Geschehen in der virtuellen Traumwelt der Maus abgestimmt.
“Diese Arbeit gibt uns einen Einblick in die laufenden kognitiven Prozesse im schlafenden Gehirn und löst gleichzeitig ein Rätsel, das Wissenschaftler seit Jahrzehnten neugierig macht.”
Scanzianis Team fand heraus, dass die gleichen Teile des Gehirns – und es gibt viele davon – sowohl beim Träumen als auch im Wachzustand koordinieren, was der Vorstellung Glaubwürdigkeit verleiht, dass Träume eine Möglichkeit sind, im Laufe des Tages gesammelte Informationen zu integrieren.
Wie diese Gehirnregionen zusammenarbeiten, um diese generative Fähigkeit hervorzubringen, ist das Geheimnis, das Scanziani als nächstes lüften will.
“Es ist wichtig zu verstehen, wie sich das Gehirn auf der Grundlage angesammelter Erfahrungen aktualisiert”, sagte er.
“Das Verständnis der Mechanismen, die es uns ermöglichen, so viele verschiedene Teile des Gehirns während des Schlafs zu koordinieren, wird uns einen Einblick geben, wie diese Erfahrungen Teil unserer individuellen Modelle dessen werden, was die Welt ist und wie sie funktioniert.”