Megan Thee Stallion zeigte diese Woche die Ergebnisse ihres anstrengenden Fitnessprogramms, als sie ihre Fans ins Fitnessstudio einlud.
Die 28-jährige Rapperin machte Fotos von sich selbst in knapper Kleidung, nachdem sie ihr Training am Montag und Dienstag in einer privaten Einrichtung in Texas abgeschlossen hatte.
Sie stellte ihren knackigen Hintern und ihre schmale Taille in einem hautengen blauen Trikot zur Schau, als sie für ein sexy Spiegel-Selfie posierte.
Überall um sie herum standen Trainingsgeräte sowie eine Trainingsbank, Kampfseile und Trittplattformen.
Die WAP-Hitmacherin erschien dann in einem rosa Crop-Top und passenden Mini-Shorts, nachdem sie ihr Training am Dienstag beendet hatte.
Megan Thee Stallion zeigte diese Woche die Ergebnisse ihres anstrengenden Fitnessprogramms, als sie ihre Fans ins Fitnessstudio einlud
Der winzige Zweiteiler ermöglichte es ihr, sowohl ihre gemeißelte Taille als auch ihre straffen Beine zur Schau zu stellen.
Megan hat letzten Monat ähnliche Fotos geteilt, nachdem sie ihre Gesäßmuskulatur trainiert hatte.
Sie fügte ein Foto von sich bei, auf dem sie eine Kettlebell trug, während sie eine kurze Pause zwischen den Ausfallschritten genoss.
Megan trug eine enge grüne Leggings, als sie fröhlich mitteilte, dass das Training am Montag nun vorbei sei.
Megans Workouts, auch „Hottie Bootcamp“ genannt, beinhalten viel Krafttraining und intensives Cardiotraining.
Die Grammy-Preisträgerin ist fünf Stunden pro Woche mit ihrem Personal Trainer Tim Boutte im Fitnessstudio.
Ihre Bühnenauftritte und stundenlangen Tanzproben sind darin nicht eingerechnet.
Sie hat im Laufe der Jahre Aufnahmen ihrer Routinen auf Instagram geteilt, darunter Kreuzheben mit der Kettlebell, Bauchmuskelübungen, Kniebeugen und Plankendrehungen.
Megan ist außerdem ein großer Fan des Stairmasters und des Steigungslaufs auf dem Laufband.
Sie hat keine Angst davor, sich selbst anzustrengen, denn sie liebt es zu boxen, Sanddünen hochzulaufen und hat sogar Pole Dance ausprobiert.
Der Superstar arbeitete zuvor mit Nike an einer Reihe von Trainingsvideos für deren Fitness-App Nike Training Club.
Die 28-jährige Rapperin machte Fotos von sich selbst in knapper Kleidung, nachdem sie ihr Training am Montag und Dienstag in einer privaten Einrichtung in Texas abgeschlossen hatte
Sie stellte ihren knackigen Hintern und ihre schmale Taille in einem hautengen blauen Trikot zur Schau, als sie für ein sexy Spiegel-Selfie posierte
„Ich weiß, ich lasse es so einfach aussehen, aber das ist nicht über Nacht passiert“, sagte sie zuvor zu Nike.
Neben dem Training ernährt sich Megan gesund, proteinreich und enthält viel Gemüse.
Anfang des Jahres teilte die Savage-Hitmacherin mit, dass sie gerne Lachs mit Süßkartoffeln und einem Salat als Beilage isst.
Der Workout-Beitrag vom Dienstag kommt Tage, nachdem Megan ihren Fans verraten hat, dass sie beim Sex „geiziger“ sein wird, da sie in ihrem Dating-Leben „ein neues Kapitel aufschlägt“.
Sie kündigte das Update auf Instagram Live an und warf zunächst einen Seitenhieb auf diejenigen, die von ihrem Privatleben besessen oder kritisch waren, und erklärte: „Es ist, als würde niemand meine Musik hören.“
„Sie sagen: „Megan Thee Stallion, ich kann nicht glauben, dass sie gerne Sex hat! Ich kann nicht glauben, dass Megan Thee Stallion scheißt!“, fuhr der Darsteller fort.
„B***h, ihr seid alle…“, begann Megan und hielt dann inne, um zu sagen: „Nein, aber ich drehe ein neues Kapitel auf.“
Sie erklärte nicht nur, dass sie beim Sex jetzt „geiziger“ sei, sondern sagte ihren Fans und Followern auch: „Ich bin kein Freak mehr.“
Der Star – mit bürgerlichem Namen Megan Jovon Ruth Pete – gab dann zu: „Ich bin fertig.“ Ich bin fertig mit den Straßen. So giftig auf den Straßen. Ich habe die Straßen satt.‘
Megan hat letzten Monat ähnliche Fotos geteilt, nachdem sie ihre Gesäßmuskulatur trainiert hatte
Megan trug eine enge grüne Leggings, als sie stolz mitteilte, dass das Training am Montag hinter sich gelassen wurde
Sie fügte ein Foto von sich bei, auf dem sie eine Kettlebell trug, während sie eine kurze Pause zwischen den Ausfallschritten genoss
Ihr Video erscheint kurz nachdem ihre Ex-Freundin Pardison Fontaine einen Dissidententitel mit dem Titel „Thee Person“ veröffentlicht hat, der Anfang letzter Woche als Reaktion auf ihren eigenen, neu veröffentlichten Song „Cobra“ veröffentlicht wurde.
In Megans Single behauptete der Star, der Rapper habe sie betrogen und fügte Texte hinzu wie: „Pulled up, fing ihn beim Betrügen auf“/Gettin‘ his d*** lutschte an der gleichen Stelle, an der ich schlafe…“
„Herr, gib mir eine Pause/Ich weiß nicht, wie viel ich von diesem Scheiß noch ertragen kann“, fuhr sie fort.
Als sie den Text zu „Cobra“ hörten, spekulierten Social-Media-Nutzer schnell, dass der Text an ihren Ex gerichtet war, mit dem sie von 2021 bis 2023 zusammen war.
Und in „Thee Person“ schien Fontaine auf die Behauptungen zu reagieren und behauptete, Megan habe ihn auch betrogen, sich einer Fettabsaugung unterzogen und Gayle Kind während eines Interviews angelogen, in dem sie über die Schießerei auf Tory Lanez sprach.
Der in Kanada geborene Musikkünstler wurde insbesondere im August zu zehn Jahren Gefängnis verurteilt, nachdem er im Juli 2020 für schuldig befunden worden war, Megan in den Fuß geschossen zu haben.
Zu seinen Texten gehörte: „Ich möchte mich dafür entschuldigen, dass ich nicht länger mit deinen Lügen Schritt halte oder deine Gewohnheiten, Halbwahrheiten zu sagen, unterstütze. Ich hoffe, dass diese Nachricht dich gut erreicht. Ich hoffe, dass du die Hilfe bekommst, die du brauchst.“
Pardison enthüllte später im Dissidententitel, dass er vorgehabt hatte, Megan einen Heiratsantrag zu machen: „Ich habe mir einen Ring ausgesucht, dann hast du mir ins Gesicht gelogen/Ging im Fernsehen und hast dann Gayle King angelogen.“
Er rappte auch: „Gott, ich habe dich wie eine Königin behandelt/die ganze Zeit bin ich ein Clown in deinem Zirkus/Ich habe versucht, dich aus dem Dreck hochzuziehen, hier willst du mich absichtlich ertränken.“
Die Grammy-Preisträgerin trainiert fünf Stunden pro Woche im Fitnessstudio mit ihrem Personal Trainer Tim Boutte; im November gesehen
Megans Workouts, auch „Hottie Bootcamp“ genannt, beinhalten viel Krafttraining und intensives Cardiotraining
Sie ist ein großer Fan des Stairmasters und des Steigungslaufs auf dem Laufband
„Das ist nicht für Megan Thee Stallion, sondern für Megan Thee.“
Seit Lanez‘ Schuldspruch und Gefängnisstrafe sagte die Sängerin Anfang August dieses Jahres gegenüber Elle: „Ich bin glücklicher, aber ich habe immer noch Angst.“ „Wenn ich darüber rede, erschossen worden zu sein, bin ich immer noch emotional.“
Sie fügte hinzu: „Ich habe mit dem Tagebuchschreiben begonnen, um meine Gedanken, Hoffnungen und Ängste besser verarbeiten zu können.“
„Das Gebet hat auch eine therapeutische Rolle bei meiner Heilung gespielt, weil ich ehrliche und ungefilterte Gespräche mit Gott führen kann, ohne zu urteilen.“