„Ich habe in zwei Jahren mit einer Fleischfresser-Diät 15 Kilo abgenommen – ich habe nur Fleisch und Eier gegessen“ | Großbritannien | Nachricht

Ein Mann verlor unglaubliche 15 Kilo – mehr als die Hälfte seines Körpergewichts – durch eine fleischfressende Diät, die nur aus Fleisch und Eiern bestand.

Der 28-jährige Isaiah Caldwell brachte bei seinem schwersten Gewicht 31 Steine ​​auf die Waage.

Doch nachdem man ihm mitgeteilt hatte, dass sein Gewicht zu Fruchtbarkeitsproblemen führen könnte, beschloss er, seinen Lebensstil zu ändern – und wiegt jetzt 7,5 Kilo.

Der Technikverkäufer Isaiah aus St. Louis, Missouri, USA, verlor durch die Fleischfresser-Diät an Gewicht.

Dies führt dazu, dass Menschen alles wegwerfen, was nicht von einem Tier stammt – und übrig bleiben Fleisch, Eier und Milchprodukte.

Isaiah, der 1,90 Meter groß ist, ist jetzt glücklicher und gesünder als je zuvor und er und seine Frau Amanda, 29, versuchen immer noch, ein Baby zu bekommen.

LESEN SIE MEHR: Laut Studie sollten Sie drei Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, um länger zu leben

Isaiah sagte: „Ein Baby zu bekommen ist für uns zu einer Obsession geworden – wir haben uns wirklich darauf gefreut.

„Wir haben ein Jahr lang damit begonnen, es zu versuchen, bevor wir vermuteten, dass es Probleme mit der Fruchtbarkeit geben könnte.

„Ich wusste, wenn ich irgendetwas tun könnte, um uns eine Chance zu geben, würde ich es tun.“

Isaiah gelobte, mit dem Abnehmen der Pfunde zu beginnen und machte sofort eine Diät.

Er verzichtete auf alle Lebensmittelgruppen außer Fleisch, Eiern und Milchprodukten.

Isaiah sagte: „Die Leute glauben, dass da etwas Magisches steckt.

„Aber die Realität sieht so aus, dass man einfach auf übermäßiges Essen verzichtet, da es wirklich schwer ist, Fleisch zu fressen – es ist sehr restriktiv und wahrscheinlich nicht jedermanns Sache.“

Isaiah verlor nach nur einem Monat 7 Pfund durch den Verzehr von Steak und geräuchertem Bruststück – und sagte, er sei „überwältigt“.

Er beschloss, die Fleischfresser-Diät noch einen Monat lang beizubehalten, verlor weitere 1,4 Pfund und fuhr damit fort, bis sein Gewicht auf 26,4 Pfund gesunken war.

Er sagte: „Selbst nach einer Woche fühlte ich mich unglaublich – psychisch fühlte ich mich so viel besser, mein Gehirnnebel war völlig verschwunden.“

„Ich fühlte mich millionenfach besser.

„Aber ich wusste, dass ich es nicht ewig durchhalten würde, nur Fleisch zu essen.“

Nach 10 Monaten hatte er gewaltige 8,6 Pfund abgenommen. Anschließend erweiterte er seine Ernährung um etwas Obst und Milchprodukte.

Als sich der Gewichtsverlust zu verlangsamen begann, beschloss Isaiah, sich eingehend mit den Trainingsprogrammen von Bodybuildern zu befassen und begann, seine Kalorienaufnahme akribisch zu überwachen.

Er verlor weitere zweieinhalb Kilo, was seinen Gesamtgewichtsverlust auf insgesamt zehn Kilo erhöhte.

Anschließend setzte Isaiah sein Kaloriendefizit fort, um weiterhin Gewicht zu verlieren, und liegt nun bei etwa 15 Steinen.

Und er sagte: „Wenn irgendjemand denkt, er schaffe es vielleicht nicht, sollte er wissen, dass ich genau so gefühlt habe.“

„Es fühlte sich unmöglich und hoffnungslos an, aber jeder ist dazu in der Lage.“

Isiah und Amanda werden in den kommenden Monaten erneut zu den Ärzten gehen, um zu sehen, ob sich seine Bemühungen auf seine Fruchtbarkeit ausgewirkt haben.

Isiah sagte: „Wir sind wirklich optimistisch – ich werde die Tests durchführen, aber ich habe die Chancen von null auf mindestens etwas erhöht.

„Ich bin in der besten Verfassung meines Lebens und wir freuen uns darauf, einen Weg zu finden, Eltern zu sein, egal was passiert.“

source site

Leave a Reply