Als BBC-Moderatorin Anita Rani Anfang des Monats einen Beitrag über das Älteste-Tochter-Syndrom veröffentlichte, stieß dieser bei vielen Lesern auf große Resonanz.
Die 46-jährige Moderatorin von Woman’s Hour, die sich letztes Jahr von ihrem Ehemann Bhupi Rehal getrennt hat und davon gesprochen hat, dass sie sich derzeit in einem „Erwachen“ befindet, teilte Instagram-Inhalte der Psychologin Dr. Nicole LePera.
Der US-amerikanische Arzt, auch bekannt als „The Holistic Psychologist“, der 8,3 Millionen Anhänger hat, hat regelmäßig darüber gesprochen, welche Auswirkungen es hat, die erstgeborene Tochter einer Familie zu sein – und welche Auswirkungen die Reihenfolge der Geburt auf eine Frau im späteren Leben haben könnte.
Die US-amerikanische Psychologin Dr. Nicole LePera hat kürzlich auf ihrem Instagram-Account eine Reihe von Folien über das Älteste-Tochter-Syndrom gepostet, in denen es darum geht, dass erstgeborene Frauen oft das Gefühl haben, „kleine Erwachsene“ sein zu müssen.
Dr. LePera beschreibt, wie die älteste Tochter oft zur „Beschützerin der Familie“ wird und mit dem Gefühl aufwachsen kann, ein „kleiner Erwachsener“ zu sein.
Jahre später, erklärt sie, können sich diese Gefühle manifestieren, wenn man als Erwachsener „denkt, es sei seine Verantwortung, alles und jeden um sich herum in Ordnung zu bringen“.
Obwohl es sich um einen Begriff handelt, der schon seit Jahrzehnten im Umlauf ist, scheint das Älteste-Tochter-Syndrom zunehmend anerkannt zu werden, da sich die Menschen ihrer psychischen Gesundheit immer bewusster werden.
Bei Ranis erneutem Post traf der Begriff sicherlich den Nerv der Zeit.
Eine Frau schrieb: „Ich habe jedes Wort davon gespürt.“ Die schwere, schwere Arbeit, die das älteste Mädchen verrichtet, ist unfair. Vor allem, wenn deine anderen Geschwister Brüder sind.“
Ein anderer fügte hinzu: „Ich wünschte, sie würden dieses Zeug in den Schulen unterrichten, um diese Zyklen früher zu durchbrechen!“
Anita Rani, Moderatorin der „Woman’s Hour“ von BBC Radio 2, teilte Dr. LaPeras Beiträge und sagte, sie wisse, dass sie „bei vielen meiner braunen Leute Anklang finden“ werde.
Rani selbst schrieb: „Ich musste den Beitrag für meine südasiatischen Schwestern (und natürlich für alle anderen) erneut posten, aber ich weiß, dass dies bei vielen meiner braunen Crew Anklang finden wird … insbesondere bei den ältesten Töchtern.‘
Einer, der es sah, stimmte zu und sagte: „So wahr.“ Erst jetzt, als Erwachsener, lerne ich, mein Leben und mich selbst wertzuschätzen. Es ist schwierig, aus dieser Denkweise herauszukommen.“
Auf TikTok diskutieren auch zahlreiche Memes, von denen einige als „Kern der ältesten Tochter“ bezeichnet werden, das Problem. Einige erstgeborene Frauen sagten, sie hätten sich entschieden, keine eigenen Kinder zu bekommen, weil sie bei der Erziehung ihrer Geschwister mitgeholfen hatten und „mit der Elternschaft fertig waren“.
TikToker @Melissallgall hat eine Montage der Rollen geteilt, die älteste Töchter ihrer Meinung nach übernehmen müssen, darunter die Unterstützung jüngerer Geschwister bei den Hausaufgaben, die Tätigkeit als Krankenschwester, Dienstmädchen, Kellnerin und Disziplinarin.
TikTokerin Melissa Gallagher hat eine Montage darüber gepostet, wie es ist, die älteste Tochter in der Familie zu sein, und sagt, dass es zu ihren Rollen unter anderem gehört, „Krankenschwester, Dienstmädchen, Kellnerin und Hausaufgabenhilfe“ zu sein.
Viele erstgeborene Töchter haben berichtet, dass sie im Erwachsenenalter keine Kinder wollten, weil sie Zeit damit verbrachten, jüngere Geschwister zu erziehen
Der Trend hat Tausende von Kommentaren über die Auswirkungen des Ältesten-Tochter-Syndroms auf das Leben der Menschen ausgelöst.
Eine Person schrieb: „Älteste Tochter der ersten Generation, streng erzogen, wird nächste Woche 27 Jahre alt, und ich kann mir nicht einmal vorstellen, dass ein anderer Mensch von mir abhängig ist.“
Eine andere Frau fügte hinzu: „Ja, älteste Tochter.“ Als Kind habe ich viel mit mir herumgetragen, und ich habe einfach nicht die Energie, einen anderen Menschen zu erziehen.“
Trägt also tatsächlich irgendjemand die Schuld? Im Jahr 2009 befragte der Netmums Birth Order Report fast 10.000 Mütter und stellte fest, dass sie viel höhere Erwartungen an ihre ältesten Kinder hatten, wenn es um den schulischen und beruflichen Erfolg ging, und dass sie mit jedem neuen Geschwister geringere Erwartungen hatten.
Solche hohen elterlichen Erwartungen machten die ältesten Kinder später im Leben anfälliger für Angstzustände oder Depressionen, sagten Forscher damals.
FEMAIL hat den Diplom-Psychologen Dr. Mark Rackley gebeten, mehr zu erklären:
Was ist das Älteste-Tochter-Syndrom?
Dr. Mark sagt, dass das Älteste-Tochter-Syndrom zwar keine offiziell anerkannte psychologische Diagnose ist, aber „ein Begriff, der zur Beschreibung einer Reihe von Verhaltens- und emotionalen Mustern verwendet wird, die oft der ältesten Tochter in der Familie zugeschrieben werden.“ Cousin des „mittleren Kindersyndroms“.
Er sagt: „Es wird verwendet, um die gemeinsamen Erfahrungen der ältesten Töchter in der Familie zu beschreiben.“ Zu diesen gemeinsamen Erfahrungen gehört ein gesteigertes Verantwortungsbewusstsein, in manchen Fällen auch die Rolle als zweite Mutter der jüngeren Geschwister. Übermäßiger Erfolgsdruck, positive Aufmerksamkeit auf die Familie zu lenken und ein gutes Beispiel für die jüngeren Geschwister zu sein.
„Es kann schwierig sein, den Eltern gesunde Grenzen zu setzen, da die älteste Tochter anders erzogen wird als die anderen Geschwister.“ Schließlich kann es zu einem Mangel an Autonomie und Unabhängigkeit kommen, da die älteste Tochter das Gefühl hat, sie müsse den Wünschen ihrer Eltern nachkommen und dabei ihre eigenen Wünsche opfern.“
Warum gibt es kein Ältestes-Sohn-Syndrom?
Bei Männern scheint es so zu sein, dass „Söhne eher in die allgemeinere Kategorie ‚Ältester-Kind-Syndrom‘ fallen als dass diese geschlechtsspezifisch ist“, sagt Dr. Mark.
„Das Älteste-Tochter-Syndrom ist aufgrund der kulturellen und geschlechtsspezifischen Erwartungen, die an Mädchen gestellt werden, geschlechtsspezifisch, was sich dann in der Familie auswirkt und wie das Mädchen behandelt wird.“
„In manchen Kulturen gilt die Geburt eines Jungen immer noch als überlegen gegenüber der Geburt eines Mädchens. Daher können die Erwartungen an das Mädchen größer sein, um mit der Enttäuschung der Eltern darüber umzugehen, eine Tochter und keinen Sohn zu haben.“
Dr. Mark Rackley
Welche Probleme kann das Älteste-Tochter-Syndrom verursachen?
„Das kann für die älteste Tochter zu Herausforderungen führen.“ „Geschwisterrivalität kann entstehen, wenn die älteste Tochter ein Gefühl der Ungerechtigkeit verspürt, was die Erwartungen der Eltern an sie angeht, und dies unterscheidet sich erheblich von den anderen Geschwistern“, sagt Dr. Mark
„Es kann auch zu Unmut gegenüber den Eltern führen, wenn die älteste Tochter unter der Last ihrer Erwartungen zu kämpfen hat.“ Dies kann zu Spannungen, Streit und einer toxischen Beziehung führen – zwischen beiden Parteien. Es kann auch zu psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen führen, da die Tochter Schwierigkeiten hat, in einer unterdrückenden Beziehung zurechtzukommen.“
Können Sie EDS überwinden, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Kindheit dadurch geprägt wurde?
Dr. Mark sagt, dass es zwar schwierig ist, die Auswirkungen Ihrer prägenden Jahre zu ändern, es aber möglich ist …
„Als Kinder haben wir begrenzte Macht und Autonomie. Wir sind der Barmherzigkeit der Familie und der Umgebung, in der wir aufwachsen, sehr verbunden. Wenn wir erwachsen werden, verfügen wir über Unabhängigkeit, Reife und die Kraft unserer eigenen Stimme. Wir haben auch die Wahl, was wir denken, tun und wer wir sein wollen.
„Wir alle sind von unserer Kindheit geprägt, da wir wissenschaftlich wissen, dass unsere Umgebung und unsere Kultur unsere Persönlichkeit prägen und beeinflussen.“ Aber nur weil wir davon geprägt sind, heißt das nicht, dass wir daran festhalten.“
DER RAT VON DR. MARK: LASSEN SIE NICHT IHRE VERGANGENHEIT IHRE GEGENWART DEFINIEREN
„Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Anforderungen, Erwartungen und Herausforderungen, die an Sie als älteste Tochter gestellt werden, Sie unwohl machen oder in Ihrem Leben keinen Sinn mehr erfüllen, ist es an der Zeit, sie loszuwerden.“
„Das kann bedeuten, dass man aus einer Rolle aussteigt, die man sich nicht ausgesucht hat und die man nicht mehr will.“ Wenn Sie gesunde Grenzen für Beziehungen setzen, sagen Sie anderen, was sie von Ihnen erwarten können und was nicht. Allerdings entscheidest du darüber, nicht deine Eltern.
„Möglicherweise müssen Sie auch eine Therapie in Anspruch nehmen, um Ihre eigene Stimme zu finden und die gewünschten positiven Veränderungen umzusetzen, da einige Eltern die neuen Veränderungen in der Beziehung offensichtlich nicht wollen oder respektieren.“
Weitere Informationen zur Arbeit von Dr. Mark Rackley finden Sie unter drmarkrackley.com