Ich bin 102 Jahre alt und das Geheimnis eines langen Lebens ist guter SEX
Auf die Frage, was das Geheimnis eines langen und glücklichen Lebens sei, antwortete eine 102-jährige Frau ehrlich: guter Sex.
Joyce Jackman aus Essex, die am 9. Mai 102 Jahre alt wurde, verriet ihr Geheimnis, über ein Jahrhundert lang zu leben.
Die ehemalige RAF-Köchin erzählte den Mitarbeitern ihres Pflegeheims, dass „guter Sex und guter Sherry“ für sie der Schlüssel zu ihrem erfüllten Leben seien.
Joyce feierte ihren Geburtstag im Silversprings von Care UK, Thorrington, wo die Mitarbeiter sie mit einem Kuchen überraschten.
Ihre Familie kam zu Besuch, um mit ihr ihren Geburtstag zu feiern, und die 102-Jährige sagte, sie „wolle nicht, dass der Tag zu Ende geht“.
Joyce Jackman, die am 9. Mai 102 Jahre alt wurde, erzählte den Mitarbeitern ihres Pflegeheims, dass das Geheimnis eines über hundertjährigen Lebens guter Sex sei
Die Mitarbeiter von Care UKs Silversprings überraschten Joyce mit einer Geburtstagstorte. Sie scherzte, dass die ganze Schokolade, die sie isst, auch eine Rolle dabei gespielt haben muss, dass sie 102 Jahre alt wurde
Joyce sagte: „Ich hatte so einen schönen Tag.
„Ich kann nicht glauben, dass ich 102 bin – es muss an der ganzen Schokolade liegen, die ich esse, die geholfen hat!“
In ihrem frühen Leben arbeitete Joyce in einem Süßwarenladen, bevor sie während des Zweiten Weltkriegs als Köchin zur RAF kam.
Die inzwischen verwitwete Joyce heiratete 1945 – im Jahr des Kriegsendes – ihre Jugendliebe Terence Jackman.
Obwohl sie nie Kinder hatten, liebte es Joyce, bei der Kinderbetreuung in ihrer Nachbarschaft mitzuhelfen, außerdem genoss sie es, mit ihrer Mutter zu backen und mit ihren Freunden auszugehen.
Jetzt genießt Joyce es, in Silversprings ihre Gedanken mit regelmäßigen Kreuzworträtseln zu beschäftigen und mit der Tageszeitung auf dem Laufenden zu bleiben – und genießt außerdem jede Menge Schokolade.
Joanne Rix, Heimleiterin bei Silversprings, fügte hinzu: „Joyce ist eine beliebte Bewohnerin des Heims – sie bringt uns mit ihrem fantastischen Sinn für Humor und ihrer Lebenseinstellung immer zum Lachen.“
„Es war wunderbar, Teil ihres besonderen Tages zu sein.“
„Hier in Silversprings arbeiten wir hart daran, den Bewohnern dabei zu helfen, ein erfülltes Leben zu führen, und das Feiern besonderer Anlässe und Geburtstage spielt dabei eine große Rolle.“
„Es war uns eine Ehre, ein Glas Sherry auf Joyces unglaubliches bisheriges Leben zu werfen, und wir haben das Privileg, sie als Teil unserer Silversprings-Familie zu haben.“
Dies geschieht, nachdem eine 102-jährige Ärztin ihre Tipps für ein langes und erfülltes Leben mitgeteilt hat, während sie sich mit ihrem 10-Jahres-Plan weiterhin auf die Zukunft konzentriert.
Dr. Gladys McGarey aus Scottsdale, Arizona, gilt als Mutter der ganzheitlichen Medizin, einer Heilform, die Geist, Körper und Seele des Patienten bei der Behandlung berücksichtigt.
Sie war Mitbegründerin des American Board of Holistic Medicine und führte mehr als 60 Jahre lang eine eigene Praxis. Die Mutter von sechs Kindern ist weiterhin als beratende Ärztin und Autorin tätig.
McGarey war 100 Jahre alt, als sie begann, ihr neues Buch „The Well-Lived Life: A 102-Year-Old Doctor’s Six Secrets to Health and Happiness at Every Age“ zu schreiben, das letzte Woche veröffentlicht wurde.
Sie bemüht sich, sich täglich zu bewegen, einschließlich der Einhaltung ihrer täglichen Schrittzahl und dem Fahren ihres Dreirads. In ihrer Freizeit strickt sie, hört Hörbücher und unterhält sich mit Freunden.
Während sie ihre Schlüssel zur Langlebigkeit enthüllt und gleichzeitig für ihr neuestes Buch wirbt, hat FEMAIL unten ihre besten Ratschläge hervorgehoben.