Allerdings ist die genaue Belastung der Haare durch die Umweltverschmutzung unbekannt. „Ich habe nicht viele Untersuchungen gesehen, die belegen, dass es sich um eine große Bedrohung handelt“, sagt Schueller. „Von all den Dingen, die dem Haar schaden können – Chemikalien, Bürsten, Hitze – stehen freie Radikale meiner Meinung nach ganz unten auf der Liste.“
WAS FUNKTIONIERT: Mit Ausdünnung und Ergrauen als mögliche Folgen, warum ein Risiko eingehen? Während nur eine Ernährung, die reich an Antioxidantien ist, die freie Radikale unterdrücken, das Haar auf follikulärer Ebene wirklich schützen kann, können bestimmte Produkte und Praktiken dazu beitragen, die Strähnen vor der Umwelt zu schützen. Für den Anfang ist „gründliches und häufiges Waschen der Haare für Ihren Haartyp der Schlüssel zur Eindämmung der Kopfhautentzündung, die zum Haarausfall beiträgt“, sagt Dr. Henry. Shampoos mit Chelatbildnern wie EDTA extrahieren sanft Schwermetalle (in Autoabgasen, Zigarettenrauch und hartem Wasser enthalten).
Sie sollten auch nach Leave-Ins mit konzentrierten Dosen von Antioxidantien (denken Sie an: Vitamine, Teeextrakte, Idebenon, Resveratrol) suchen, um freie Radikale zu neutralisieren, und nach strangumhüllenden Silikonen, Proteinen und Polymeren, die „eine physikalische Barriere bieten , Haare von Schadstoffen abzuschirmen”, sagt Hammer.
Der Anspruch: Heilende Hydratation
WAS ES FÜR DAS HAAR BEDEUTET: „Mit einer reichen Blutversorgung und einer Fülle von Talgdrüsen ist die Kopfhaut eine Verlängerung unserer Haut“, sagt Francesca Fusco, MD, klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai in New York City. Es hat die gleichen Lipide und Feuchthaltemittel und ist gleichermaßen anfällig für Trockenheit und Reizungen. Auch das Haar leidet unter Austrocknung, insbesondere wenn seine Kutikula (durch Wasser, Hitze und Chemikalien) erodiert ist.
WAS FUNKTIONIERT: Hyaluronsäure, ein wasserbindendes Feuchthaltemittel, und Ceramide, feuchtigkeitsspeichernde Lipide, kommen beide natürlich in der Haut (und in unzähligen Cremes und Seren) vor. Da sie die Funktion der Hautzellen verbessern und sie widerstandsfähiger und effizienter machen, können beide dazu beitragen, die Kopfhaut in Topform zu halten. Wenn sie auf das Haar aufgetragen werden (auch hier funktionieren Leave-on-Produkte am besten), „umhüllen sie die Strähnen, um Feuchtigkeit einzuschließen und gleichzeitig vor Hitze- und Stylingschäden zu schützen“, sagt Dr. Rogers und weist auf eine Studie aus dem Jahr 2002 hin, in der Ceramide binden an Afrikanisches Haar, das hilft, Haarbruch zu reduzieren. Kokosnussöl und Panthenol (ein B-Vitamin) nähren auch die Kopfhaut und können im Gegensatz zu den meisten anderen Inhaltsstoffen in den Haarschaft eindringen, von innen heraus Feuchtigkeit spenden, um die Geschmeidigkeit zu verbessern und die Schuppenschicht straff und intakt zu halten.
Das Endergebnis
Das Geheimnis schöner Haare ist eine gesunde Kopfhaut. „Wenn die Kopfhaut aus dem Gleichgewicht ist – was bedeutet, dass es eine schlechte Durchblutung, ein Ungleichgewicht des Öls oder eine Ansammlung von Zellen gibt – sehen wir nicht nur Schuppen und Entzündungen, sondern auch Haare, die ungesund aussehen und sich ungesund anfühlen und möglicherweise sogar vorzeitig ausfallen. “, sagt Dr. Fusco.