James, der Lehrer ist und in East London lebt, sagte über sein Leben, als er 25 Jahre alt war und sagte, er führe einen ungesunden Lebensstil und trank “zu viel Bier”, was dazu führen würde, dass er während der ganzen Zeit schnarcht Nacht und wacht am Wochenende mit einem Kater auf.
James sagte: „Mein Gewicht ist in der Sekundarschule in die Höhe geschnellt. Ich wuchs auf 5 Fuß 11 Zoll an, ging aber gleichzeitig nach oben und nach außen.
„2011 wog ich im Alter von 26 Jahren 20 Kilo, also beschloss ich, Kalorien zu zählen. Ich habe eine obsessive Alles-oder-Nichts-Natur, also passte es damals zu mir.
„Ich würde alles in einer App protokollieren und mich am Anfang auf 2.000 Kalorien beschränken, dann über sechs Monate auf 1.500.
„Als mein Gewicht 15 Kilo erreichte, war ich glücklich, also fing ich ungefähr ein Jahr bis 18 Monate lang wieder an, normal zu essen, und natürlich häufte sich das Gewicht an.
„Das war der erste große Versuch, Gewicht zu verlieren. Und jeder Versuch, seit es vier in den letzten 10 Jahren gab, beinhaltete Kalorienzählen, ein paar Kilos verloren und dann all das Gewicht, das ich verloren hatte, und noch mehr.
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