„Ich bin keineswegs schnell, aber es macht meinen Kopf frei und ich liebe es, wie ich mich danach fühle. Ich hatte in der Vergangenheit mit Schienbeinschmerzen zu kämpfen, aber angesichts meines Gewichtsverlusts wollte ich es noch einmal versuchen und finden Es ist jetzt viel angenehmer zu laufen“, erklärte sie.
Michelle begann damit, dreimal pro Woche eine Meile pro Tag zu laufen, aber als sie sich bereit fühlte, fing sie an zu joggen und erreichte am Ende einen 2,5-km-Lauf.
Der Schlankere macht jetzt wöchentlich 5-km-Läufe. Sie hat auch eine Liebe für Yoga entdeckt, das sie morgens zu Hause macht, bevor die Kinder aufwachen.
Michelle hat es geschafft, fünfeinhalb Kilo abzunehmen und fühlt sich jetzt gesünder als je zuvor: „Ich bin eine glücklichere, gesündere Mama für meine drei Kinder und das habe ich Slimming World zu verdanken.
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