Gewichtsverlust: Dr. Michael Mosley erklärt, wie man mit Keto-Diät eine „Fettverbrennungsmaschine“ wird

Er fuhr fort: „Die Sache ist, dass Ihr Körper den Zucker zuerst verwenden möchte, weil Zucker wie Geld in Ihrer Tasche ist, während Fett eher wie Geld auf der Bank ist – Sie speichern es für einen regnerischen Tag, wenn Sie es nicht tun Zugang zu Nahrung haben.“

Was Dr. Michael vorgeschlagen hat, ist, dass Schlankmacher anfangen, ihr gespeichertes Fett zu verbrennen, aber dazu müssen sie zuerst ihren Zucker „abbauen“.

Indem die Kalorien auf nur 800 pro Tag und die Kohlenhydrate auf sehr wenig reduziert werden, kann der Körper mit der Fettverbrennung beginnen, was bedeutet, dass Schlanker eine schnelle Gewichtsabnahme erreichen können.

Als er über Diätetiker sprach, erklärte er: „Sie werden ihren Zuckervorrat aufgebraucht haben, aber der Körper wäre in eine große Fettverbrennung übergegangen.


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