Tag: Fettverbrennungsmaschine
Gewichtsverlust: Dr. Michael Mosley erklärt, wie man mit Keto-Diät eine „Fettverbrennungsmaschine“ wird
Er fuhr fort: „Die Sache ist, dass Ihr Körper den Zucker zuerst verwenden möchte, weil Zucker wie Geld in Ihrer Tasche ist, während Fett eher wie Geld auf der Bank ist – Sie speichern es für einen regnerischen Tag, wenn Sie es nicht tun Zugang zu Nahrung haben.“
Was Dr. Michael vorgeschlagen hat, ist, dass Schlankmacher anfangen, ihr gespeichertes Fett zu verbrennen, aber dazu müssen sie zuerst ihren Zucker „abbauen“.
Indem die Kalorien auf nur 800 pro Tag und die
Michael Mosley: Wie Sie Ihren Körper in eine „Fettverbrennungsmaschine“ verwandeln – verlieren Sie den 2. Platz in 8 Wochen
Dr. Michael Mosley ist der Mann hinter vielen Diäten: Fast 800, 5:2, Way of Life und jetzt Fast 800 Keto. Bei einem früheren Fernsehauftritt sprach der Gewichtsverlust-Guru über die Fast 800-Diät und warum eine schnelle Gewichtsabnahme effektiver war als der „langsame und stetige“ Diätansatz.
Dr. Michael sagte: „Das Problem mit den ursprünglichen Crash-Diäten – wie der Kohlsuppendiät oder einigen Saftdiäten – ist, dass Sie keine ausreichenden Mengen an Protein erhalten.
„Sie brauchen gute Mengen an hochwertigem Protein, um Ihre Muskelmasse