Friseur warnt vor fünf häufigen Schlafgewohnheiten, die „extrem schädlich“ sind

Die Gesundheits- und Wellness-Website Healthline erklärte: „Kissenbezüge aus Seide gelten als Goldstandard für Schönheitsschlaf. Wenn Sie nachts besonders sanft zu Ihrem Haar und Ihrer Haut sein möchten, sollten Sie in einen Kissenbezug aus Seide investieren.“

Nasse Haare

Laut dem Experten ist es „nicht förderlich für die Haargesundheit“, mit nassem Haar ins Bett zu gehen, da die Schuppenschicht am schwächsten ist, „was bedeutet, dass sie anfälliger für Brüche durch nächtliches Hin- und Herwälzen ist.

Nicole fügte hinzu, dass Frauen mit gefärbten Haaren „noch stärker gefährdet sind, da die Haarkutikula von Natur aus schwächer ist“.

Sie riet, Ihr Haar immer auf natürliche Weise zu trocknen oder einen Hitzeschutz aufzutragen und Ihr Haar vor dem Schlafengehen mit einem Haartrockner zu trocknen.


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