Fernsehmoderatorin Cherry Healey, 41, über ihren Kampf gegen die Wechseljahre als „Tabuthema“

Sie hat sich für die Gesundheit von Frauen eingesetzt und geschworen, eine Rolle bei der Aufdeckung der verborgensten Gesundheitsprobleme von Frauen zu spielen.

Jetzt hat Fernsehmoderatorin Cherry Healey in einem exklusiven Interview mit der Mail on Sunday über ihre persönlichen Erfahrungen mit der Perimenopause und ihre Hoffnungen für die Generation ihrer jungen Tochter gesprochen.

„Ich habe das Gefühl, dass wir viele Jahrhunderte lang einfach mit den Dingen weitergemacht haben“, sagte sie.

„Frauen sind sehr gut darin, schon in jungen Jahren zu lernen, dass wir unser ganzes Leben lang mit Schmerzen rechnen müssen.

„Es gibt also das Gefühl, ruhig zu sein, den Kopf zu senken und weiterzumachen.

“Aber das Problem dabei ist, dass wir dann nicht miteinander sprechen und wir nicht wissen, wie viel Schmerz und Unbehagen normal sind.”

Im Januar startete Cherry mit Channel 5 eine Serie, Women’s Health Uncovered, die die „Geheimnisse und Tabus“ rund um die Gesundheit von Frauen erforschte.

Sie sagte dem MoS: „Ich muss sagen, bis letztes Jahr wusste ich nicht wirklich, was die Menopause eigentlich ist, und ich stehe kurz davor.

„Ich habe mit so vielen Frauen gesprochen, die sagten, sie hätten Gehirnnebel, Haarausfall, Unwohlsein und alle anderen Symptome erlebt. Und Frauen gehen damit ruhig um.

“Es ist so wichtig zu wissen, was diese stillen Symptome sind, damit wir dieses enorme, wichtige Gespräch darüber führen können, was in unseren unglaublichen Körpern vor sich geht.”

Letztes Jahr wurde Cherry als perimenopausal diagnostiziert, was der natürliche Übergang des Körpers in die Menopause ist.

„Ich habe gerade erst begonnen, die Perimenopause zu erleben, und ich wusste es nicht, bis ich mit einem Arzt sprach“, sagte sie.

„Früher war ich ein sehr guter Schläfer und Schlaf war nie ein Problem für mich. Aber vor einem Jahr bekam ich dieses brandneue Ding, bei dem ich aufwachte und mich fragte, was ich mit meinem Leben anfing, und schreckliche Angst bekam, dass es mich vom Schlafen abhalten würde.

“Manchmal würde ich mich übergeben wollen.”

Cherry hat sich mit Holland & Barrett zusammengetan, um bei der Einführung ihres Pause & Listen Pledge zu helfen, bei dem über 4.000 Kollegen darin geschult werden, Kunden in den Wechseljahren zu helfen.

Cherry sagte: „Das Gespräch über die Menopause wird das Leben von Frauen verändern.

„Viele von uns haben das Gefühl, dass wir den Hausarzt nicht stören wollen, wenn es nur eine Episode von Gehirnnebel oder eine einzelne Hitzewallung gibt, fühlt es sich nicht ernst genug an, um einen Termin zu vereinbaren.

„Deshalb brauchen wir zugängliche Ressourcen und Experten in unseren Hauptstraßen, mit denen wir sprechen können.

„Ich hoffe, wenn meine 12-jährige Tochter 18 Jahre alt ist, sind die Wechseljahre kein Tabuthema mehr.

„Dass sie sich gebildet und sachkundig fühlt und nicht nervös ist und weiß, dass es eine Phase des Lebens ist.

„Ich möchte, dass die Generation meiner Tochter mit allen Symptomen vertraut ist und weiß, dass sie in ein Geschäft auf der Hauptstraße gehen, Hilfe holen und darüber sprechen können.“

Menopause-Beratungsräume werden ab HEUTE in den Filialen von Holland & Barrett in Hauptstraßen in ganz Großbritannien verfügbar sein

Menopause-Beratungsstellen kommen ab heute in die Hauptstraßen des Vereinigten Königreichs, wie The Mail on Sunday verraten kann.

Um Frauen dazu zu bringen, über ihre Symptome zu sprechen und Hilfe zu suchen, schult Holland & Barrett Tausende von Mitarbeitern und eröffnet Beratungsräume in Hunderten von Geschäften in ganz Großbritannien.

Kürzlich durchgeführte Untersuchungen des Einzelhändlers ergaben, dass fast zwei Drittel der Frauen sagen, dass sie nicht über die Wechseljahre sprechen, wobei 61 Prozent die Angst, „beurteilt“ und anders behandelt zu werden, als Grund angeben.

Und jeder Dritte gab an, negative Reaktionen erlebt zu haben, beispielsweise das Beenden des Gesprächs, als er darüber gesprochen hatte, was er durchmachte und wie er sich fühlte.

Holland & Barrett schult jetzt über 4.000 Mitarbeiter in britischen Geschäften, um Symptome zu erkennen, Ratschläge zu Lebensstil und Ernährungsoptionen zu geben und die verschiedenen Phasen des Menopausezyklus zu verstehen.

Geschäftsleiter werden auch in Prävention und der Rolle von Hormonen in den Wechseljahren geschult.

Weitere 18 spezielle Menopause-Beratungsräume im ganzen Land werden ebenfalls eröffnet und bieten einen privaten Raum, um mit einem qualifizierten Menopause-Berater zu sprechen.

Außerdem wird eine neue Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln für die Peri- und Menopause für Tag und Nacht auf den Markt gebracht, um Frauen Alternativen zur HRT anzubieten – der häufigsten Behandlung zur Linderung von Symptomen der Menopause.

Während der Studie zeigten die Frauen signifikante Verbesserungen in Bezug auf Niedergeschlagenheit, Geduld und Erschöpfung. Vasomotorische Symptome wurden ebenfalls gemessen und es gab eine 67-prozentige Reduzierung der Hitzewallungen über die 12 Wochen.

Fiona Sweny, Wellness Futures Science Lead bei Holland & Barrett, sagte: „Dank der vielen hochkarätigen Frauen, die offen über ihre Erfahrungen gesprochen haben, wurden in den letzten Jahren echte Fortschritte erzielt, um die Wechseljahre in den Vordergrund der Diskussion zu rücken in den Medien.

„Obwohl sich das Bewusstsein verbessert hat, bleibt noch viel zu tun, um Frauen dabei zu helfen, sich gehört zu fühlen.

„Wir wissen, dass jeder Weg anders ist, und obwohl wir nicht vorgeben zu wissen, wie sich die Erfahrung einer Person anfühlt, können wir versprechen, da zu sein, um zuzuhören, zu unterstützen und Anleitung zu geben und andere einzuladen, sich uns bei diesem Versprechen anzuschließen.“