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Lässt das Winterwetter Ihren Teint fahl, trocken und dehydriert zurück? Wenn ja, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um Ihre Hautpflegeroutine zu optimieren.
Bei kalten Temperaturen im Freien und Zentralheizung im Innenbereich können die Schwankungen unsere Haut belasten und ihr Feuchtigkeit entziehen.
Wir sprechen von schuppigen, rauen Stellen, Rötungen, Irritationen und diesem Spannungsgefühl, das wir nur allzu gut kennen.
Aber Sie müssen nicht unter einem glanzlosen Teint, endlosen abgestorbenen Hautzellen und lästigen Schönheitsfehlern leiden, vorausgesetzt, Sie beachten ein paar nützliche Tipps.
Im Gespräch mit Mail Best teilt Alice Henshaw, Inhaberin von Harley Street Injectables und der in London geborenen Schönheitsmarke Skincycles, ihre Top-Tipps für Produkte für eine gesunde Winterhaut.
Lässt das Winterwetter Ihren Teint fahl, trocken und dehydriert zurück? Wenn ja, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um Ihre Hautpflegeroutine zu optimieren
Im Gespräch mit Mail Best teilt Alice Henshaw (im Bild), Inhaberin von Harley Street Injectables und der in London geborenen Schönheitsmarke Skincycles, ihre Top-Tipps für Produkte für eine gesunde Winterhaut.
SPF NICHT VERGESSEN
Heliocare 360 Ölfreies Gel SPF 50, £18.01 | amazon.de
Lassen Sie sich nicht vom trüben grauen Himmel täuschen und verzichten Sie auf Sonnencreme. Sonnenschutz ist das ganze Jahr über notwendig, egal bei welchem Wetter.
„Tragen Sie jedes Mal, wenn Sie tagsüber hinausgehen, einen Breitband-Sonnenschutz auf, um Hautschäden durch UVA- und UVB-Strahlung zu vermeiden“, sagt Alice.
Alice erklärt, wie die Sonne nicht nur vorzeitige Zeichen der Hautalterung verursachen kann (in Form von Falten, dunklen Flecken, geschwächter Hautbarriere und mehr), sondern auch Ihre Haut austrocknen kann, wodurch sie Feuchtigkeit verliert und das dafür verantwortliche Elastin abbaut für Festigkeit und Elastizität der Haut.
Sie fügt hinzu: „Dies kann zu vorzeitigen Alterungserscheinungen führen. Probieren Sie ein breites Spektrum aus, wie z. B. Heliocare Oil Free Gel SPF 50.’
ENTSCHEIDEN SIE SICH FÜR ETWAS REICHERES
Cetaphil Feuchtigkeitslotion, £7 | amazon.de
Frostige Temperaturen und raue Winde können Ihrer Haut Feuchtigkeit entziehen, daher ist es wichtig, die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme zu beladen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu erneuern.
„Mit dem rauen Wetter Kopf an Kopf zu stehen, bedeutet nicht unbedingt, dass Sie eine schwerere Creme brauchen“, schlägt Alice vor.
„Klüger ist es, tagsüber eine Gesichtscreme mit einer länger anhaltenden, reichhaltigeren und feuchtigkeitsspendenderen Formel zu verwenden, die eine gesunde Hautbarriere fördert, um Wasserverlust zu verhindern.“
Alice empfiehlt Cetaphil Moisturizing Lotion, eine großartige, budgetfreundliche Option; Es kostet nicht nur weniger als einen Zehner, sondern wirkt Wunder bei trockener, empfindlicher Haut und ist vollgepackt mit super-feuchtigkeitsspendendem Niacinamid, Avocadoöl und Vitamin E.
SCHÜTZEN SIE IHRE HAUTBARRIERE
SkinCeuticals AGE Interrupter, £139,99 | facethefuture.co.uk
Alice erklärte, dass Hyaluronsäure zwar hervorragend dazu geeignet ist, den Wassergehalt der Hautzellen wieder aufzufüllen, feine Linien und Fältchen aufzufüllen und zu verbessern, „wir nicht die Ceramide vergessen sollten“, die durch kaltes Wetter erschöpft sein können.
Ceramide sind wertvoll für die Aufrechterhaltung und Wiederherstellung einer gesunden Hautbarriere – eine gesunde Hautbarriere hilft dabei, Feuchtigkeit einzuschließen und schädliche Elemente abzuwehren.
„Ceramide, die in natürlichen Ölen wie Olivenöl und Kokosnussöl zu finden sind, geben unserer Haut die dringend benötigte Ruhepause, indem sie die Hautbarriere unterstützen“, sagt Alice.
Alice empfiehlt, die SkinCeuticals AGE Interrupter-Creme auszuprobieren, die Ceramide enthält, die der Haut helfen, prall und frisch auszusehen.
Sie fügte hinzu: „Das Phytosphingosin in dieser Formel trägt zum Schutz der Hautbarriere bei. Und die reichhaltigen Weichmacher machen dies zu einer großartigen Ceramid-Creme-Ekzembehandlung. Trockene, rissige Haut wird sofort beruhigt.“
WECHSELN SIE HARTE PRODUKTE AUS
Skincycles Hydrating Cleanser, £50 | Skincycles.com
Das Schrubben der Hautoberfläche kann die Schutzbarriere der Haut weiter schädigen und ein Aufblähen auslösen.
„Ich rate dazu, die Verwendung von aggressiven physikalischen Peelings oder Reinigungsmitteln (die Salicylsäure enthalten) zu ersetzen“, sagt Alice. “Darüber hinaus wird die Vermeidung von Tonern, die Hamamelis enthalten (was üblicherweise mit Alkohol formuliert wird), wirklich etwas Stress auf der Haut lindern.”
Was sollten Sie also verwenden? Alice empfiehlt, zu einem sanften und feuchtigkeitsspendenden Reiniger wie dem Skincyles Hydrating Cleanser zu greifen, der „Macadamianussöl enthält, um den Hydrolipidfilm der Haut zu stärken und die Haut zu entlasten“.
Alice fügte hinzu: „Die Verwendung unserer Renewal Toning Pads (£ 45) (die Weidenrindenwasser enthalten) gibt Ihnen immer noch die Peeling- und entzündungshemmenden Wirkungen, nach denen Sie suchen, ohne sich Gedanken über Nebenwirkungen machen zu müssen.“
Minustemperaturen und kalter Wind können Ihre Haut stark belasten, aber die Gründerin von Skincycles, Alice, sagte, dass heiße Duschen und Bäder Ihre Haut auch reizen und austrocknen können
LASSEN SIE DIE HEISSEN DUSCHEN
Minustemperaturen und kalter Wind können Ihre Haut stark belasten, aber die Gründerin von Skincycles, Alice, sagte, dass heiße Duschen und Bäder Ihre Haut auch reizen und austrocknen können.
„Im Winter nimmt die Gesamtfeuchtigkeit, der unsere Haut ausgesetzt ist, ab, da die Menschen ihre Häuser heizen und dazu neigen, heiß zu duschen und zu baden. Überraschenderweise hat dies einen spürbaren Einfluss auf die Menge an Feuchtigkeit, die in der Haut verfügbar ist“, sagte sie gegenüber Mail Best.
“Diese Feuchtigkeit wird benötigt, um die natürliche Barriere der Haut aufrechtzuerhalten und uns vor den kalten und rauen Wetterbedingungen zu schützen, die Ihrer Haut ihre natürlichen Öle entziehen und einen transepidermalen Wasserverlust ermöglichen.”
Sie fügte hinzu: „Ohne diesen Schutz könnte Ihre Haut also gefährdet sein. Trockenheit, Juckreiz und Peeling sind unsere am häufigsten gemeldeten Probleme.’
PROBIEREN SIE VERKAPSELTES RETINOL
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Falten bekämpfendes Retinol ist ein starker Inhaltsstoff für die Hautpflege, aber in den kälteren Monaten empfiehlt Alice, die Anwendung von Retinol zu verringern und sich stattdessen für verkapseltes Retinol zu entscheiden, um Schübe empfindlicher Haut zu vermeiden.
“Herkömmliche Retinole sind Moleküle in freier Form von Vitamin A, was sie etwas unvorhersehbar machen kann und zu vielen Reizungen und Austrocknung der Haut führen kann”, erklärte Alice.
„Eingekapseltes Retinol ist eine Technologie, die es den Wirkstoffen ermöglicht, tiefer in die Hautschicht einzudringen, bevor sie aktiviert werden.“
Sie fuhr fort: „Man kann es sich als Time-Release-Technologie vorstellen, weil es die Zeit zwischen dem Auftreffen des Produkts auf der Haut und dem Beginn der Wirkung verlängert.
VERWENDEN SIE BADEÖLE STATT BLASEN
REN Clean Skincare Anti-Müdigkeits-Badeöl, £21.82 | amazon.de
Wenn Sie trockene, dehydrierte Haut haben, empfiehlt Alice, Ihr Badeerlebnis mit ein paar Spritzern Badeöl aufzuwerten, um eine glattere, mit Feuchtigkeit versorgte Haut zu erhalten. Dies liegt daran, dass einige Schaumbadformulierungen stark parfümiert sind, was zu Hautreizungen führen kann.
Das Ren Atlantic Kelp and Microalgae Anti-Fatigue Bath Oil enthält natürliche und feuchtigkeitsspendende Öle wie Atlantisches Kelp- und Mikroalgenöl sowie Omega 6 und 9, die reich an Fettsäuren sind, um das gesunde Aussehen Ihrer Haut zu erhalten und trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
BÜRSTE TROCKENE HAUT WEG
Elemis Body Detox Hautbürste, £25 | lookfantastic.com
Um den Hautton und die Textur zu verbessern, empfiehlt Alice, vor einem Bad oder einer Dusche eine Körperbürste auf trockener Haut zu verwenden, um die Durchblutung anzuregen und raue, trockene Haut zu peelen.
„Die Wirkung des Trockenbürstens eignet sich hervorragend zum Peeling trockener Winterhaut“, sagt Alice. „Trockenbürsten befreit nicht nur die Poren während des Peeling-Prozesses, sondern hilft auch, Ihre Haut zu entgiften, indem es die Durchblutung fördert und die Drainage fördert.“
Sie fügt hinzu: “Sie fühlen sich auch gut, da es den zusätzlichen Vorteil hat, dass es Ihr Nervensystem stimuliert, wodurch Sie sich belebt fühlen können – genau wie es oft bei einer Massage der Fall ist.”