„Die dänische Ernährung beinhaltet Obst und fördert das Naschen von Beeren, die reich an Antioxidantien sind, die vor Krankheiten schützen können“, sagte die Ernährungsberaterin Lyndi Cohen gegenüber Femail.
Der Experte fuhr fort: „Es enthält auch viel Wurzelgemüse wie Karotten, Pastinaken und Kartoffeln, während Roggenbrot ein Grundnahrungsmittel in der Ernährung ist – vor allem, weil es viel mehr Nährstoffe wie Vitamine der B-Gruppe, Eisen, sekundäre Pflanzenstoffe und Magnesium enthält. “
Es wird berichtet, dass Prinzessin Mary nur eine Brotsorte isst.
„Roggen enthält auch erheblich mehr Ballaststoffe als weiße Optionen, was die Herzgesundheit unterstützen kann“, sagte Lyndi.