Egal, ob Sie gegen nächtliche Ablenkungen ankämpfen, völlige Dunkelheit zum Einschlafen (und Durchschlafen) brauchen oder beabsichtigen, bei Ihrem nächsten Rote-Augen-Flug abzuschalten, das beste schlafmasken kann einen ernsthaften Unterschied in Ihrer Schlafumgebung bewirken. Betrachten Sie sie als Verdunkelungsvorhänge für die Augen, die helfen, Licht zu blockieren, damit Sie schneller einschlafen, Ihre REM-Zeit maximieren und Ihre Schlafqualität verbessern können.
Über einen besseren Schlaf hinaus bieten bestimmte Schlafmasken auch einige Vorteile für die Haut. Besonders wenn sie aus beruhigender Seide und Satin bestehen, wirken Schlafmasken wie eine glatte Oberfläche für die sanfte Augenpartie, damit Sie nicht mit diesen verräterischen Kissenfalten auf Ihrer Haut aufwachen. Seide ist nicht nur von Natur aus hypoallergen, sondern wie der in New York City ansässige Dermatologe Joshua Zeichner, MD, zuvor sagte Locken, „Seide und Satin sind extrem weiche Materialien, daher verursachen sie weniger Reibung zwischen Haut und Stoff.“ Übersetzung: Sie können auch mögliche Zeichen der Hautalterung minimieren. Besonders für Bauchschläfer ist der Schutz der Augen ein Muss. (Es ist auch keine schlechte Idee, sich einen Kissenbezug aus Seide zu gönnen, wenn Sie glatteres, glatteres Haar und weniger Hängenbleiben wünschen.)
Um Ihnen eine wohlverdiente Ruhezeit zu garantieren, haben wir einige unserer derzeit beliebtesten Augenmasken auf dem Markt für einen besseren Schlaf zusammengestellt. Süße Träume, Freunde.
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