Jeder, der menstruiert, weiß, dass die schmerzhaften Krämpfe, die oft mit Ihrer Periode zusammenfallen, quälend sein können. Ja, Sie können immer ein Schmerzmittel nehmen, aber Heizkissen gegen Krämpfe sind auch äußerst nützlich zur Linderung von Unterleibs- und Rückenschmerzen im Zusammenhang mit der Menstruation.
Laut Ana G. Cepin, MD, einer Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie und Assistenzprofessorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Columbia University in New York, nutzen diese Wickel, Auflagen und Kissen eine Wärmetherapie, um den Uterusmuskel zu entspannen und Menstruationsschmerzen zu lindern In Minuten. „Heizkissen helfen definitiv bei Menstruationskrämpfen, genauso wie sie helfen, andere Muskelschmerzen zu lindern“, sagt sie.
Deine Periode – und die damit einhergehenden Krämpfe – kann dich jederzeit überraschen, deshalb haben wir die besten Heizkissen und Wickel für nahezu jedes Szenario gefunden. Zu Hause bleiben? Dann gönnen Sie sich ein extra großes Heizkissen, auf das Sie Ihren ganzen Körper legen können, oder eine tragbare Option, um mit wenig bis gar keinen Schmerzen durch Ihren Raum zu gehen. Wenn Sie unterwegs sind, gibt es auch viele Einweg-Klebepads, die auch in jede kleine Tasche oder Handtasche passen. Werfen Sie unten einen Blick auf die 11 besten Menstruationsheizkissen zur Linderung von Krämpfen, egal wo Sie sich befinden.
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