Menschen, die über einen Zeitraum von 10 bis 14 Jahren mehrere Tassen Kaffee oder Tee pro Tag tranken, hatten laut einer am Dienstag veröffentlichten Studie das geringste Risiko für Schlaganfälle und Demenz.
Forscher der Tianjin Medical University in China untersuchten 360.000 Menschen, die täglich entweder zwei bis drei Tassen Kaffee, drei bis fünf Tassen Tee oder vier bis sechs Tassen einer Kombination aus beidem tranken. Die Studienergebnisse ergaben, dass diese Menschen das geringste Risiko für Krankheiten wie Schlaganfall und Demenz hatten.
Das ausschließliche Trinken von Kaffee oder Tee hatte ein geringeres Risiko für Schlaganfall und Demenz, aber diejenigen, die eine Kombination aus mehreren Tassen von beiden tranken, schnitten in der Studie am besten ab.
Laut der Studie hatte diese Gruppe von Menschen ein um 28% geringeres Demenzrisiko und ein um 32% geringeres Schlaganfallrisiko als diejenigen, die keines der Getränke tranken.
Die Informationen zu den Teilnehmern stammen aus der UK Biobank, einer Datenbank, die anonyme Gesundheitsinformationen von rund 500.000 Freiwilligen im Vereinigten Königreich zwischen 2006 und 2020 enthält.
Die Studie untersuchte Teilnehmer zwischen 50 und 74 Jahren, die ein fortlaufendes Tagebuch über ihren Kaffee- und Teekonsum führten.
Laut Studie hatten 10.053 Teilnehmer mindestens einen Schlaganfall und 5.079 Teilnehmer entwickelten im Laufe der Studie eine Demenz.
Obwohl andere Studien gesundheitliche Vorteile durch das Trinken von Kaffee und Tee berichteten, stellten die Forscher der Studie fest, dass das Trinken der Getränke und das Ergebnis miteinander verbunden waren, nicht dass die Getränke selbst Schutz vor diesen Krankheiten boten.
Experten haben auch gesagt, dass die Studie ihre Grenzen hat, weil die Teilnehmer ihre Daten selbst berichteten, was zu persönlichen Verzerrungen in ihren Schätzungen führen könnte.
„Wir können keine Kausalität unterstellen und sagen: ‚Mehr Kaffee oder Tee zu trinken ist gut fürs Gehirn.’ Was wir nur sagen können, ist, dass in dieser Studie Menschen, die von mäßigem Kaffee-/Teetrinken berichteten, in den 10 Jahren der Nachbeobachtung weniger wahrscheinlich einen Schlaganfall erleiden oder Demenz auftraten“, Dr. Lee H. Schwamm, Vorsitzender des American Der Beratungsausschuss der Stroke Association und Vorsitzende für vaskuläre Neurologie am Massachusetts General Hospital sagte gegenüber CNN.