In dem Moment, als ich Bilder von Julia Roberts sah, wie sie bei ihrer neuesten Filmpremiere über den roten Teppich schritt, war es Liebe auf den ersten Blick.
Silbernes Schlangenleder, supergroß, Plateauabsätze und Riemchen – die Schuhe, die sie unter ihrem rosa Seidenkleid trug, waren alles, was ich mir von einem Weihnachtsfeierschuh wünschte.
Aber ich wusste auch mit einer sinkenden Traurigkeit, dass solche Schuhe meiner Vergangenheit angehörten.
Wieso den? Mit einem Wort: Ballen.
Insbesondere einer an meinem rechten Fuß, der seit einem Jahrzehnt, seit ich 40 bin, mit zunehmend schmerzhafter Kühnheit hervorsteht.
Für jeden, der sie nicht hat, mögen Ballenzehen nur ein kosmetisches Problem sein – aber für die geschätzten 30 Prozent der britischen Bevölkerung, die darunter leiden, können die Schmerzen wie das Laufen auf Rasierklingen sein
Als ich Julias Füße sehnsüchtig betrachtete, sagte ich mir, dass meine Tage mit dem Tragen von Absätzen vorbei waren. Ich hatte dies nur wenige Tage zuvor endlich akzeptiert, als eine katastrophale Begegnung zwischen einem Paar neuer Plateaus und meinem quälenden Ballen alle verweilenden Vorstellungen, die ich hegte, jemals wieder Absätze zu tragen, zunichte gemacht hatte.
Es war eine schwere Entscheidung, da ich die meiste Zeit meiner 20er und 30er Jahre in schwindelerregenden Absätzen und Stöckelschuhen verbracht hatte, die ich so leicht trug wie ein Paar Turnschuhe. Ich konnte Tag und Nacht problemlos darin laufen, rennen und tanzen.
Ich liebte die Art und Weise, wie sie mich aussahen und mich anfühlten, und mit 5 Fuß 8 Zoll war es mir egal, dass ich mit Absätzen alle meine Freunde überragte: Meine Schuhe gaben ein Statement ab, und ich auch.
Als ich Mitte 40 wurde, begann sich das leider zu ändern – und in den letzten zehn Jahren war das Tragen von Absätzen nur das gelegentliche (und äußerst schmerzhafte) Vergnügen für mich, seit ich meinen Ballen entwickelt habe.
Daher war ich fassungslos, als ich entdeckte, dass Julias hochhackige, hochmodische Schuhe tatsächlich orthopädische Schuhe waren, die speziell für Frauen mit Ballen entwickelt wurden.
Ich hätte nie gedacht, dass ich etwas so Peinliches mit Julia Roberts gemeinsam habe, aber bei näherer Betrachtung stellt sich heraus, dass fast jeder Star diese speziellen Ballen-entlastenden Schuhe trägt – von Helen Mirren und Kelly Brook bis hin zu Camilla, der Queen Consort.
Bewegen Sie sich über Jimmy Choo – die A-Liste schnappt sich Paare von Sole Bliss.
Ich hatte schon vorher von der Marke gehört, fand sie aber dennoch sehr schön, für meinen Geschmack, langweilige Pumps und Pumps für die podologischen Herausforderungen, dh Frauen mit Ballen.
Doch der neueste Stil in ihrer Kollektion, die 5 in Plateau Remy, ist alles andere als matronenhaft. Sie bestehen aus drei Schichten Memory-Schaum, um dem Fuß des Trägers zu helfen, mit dem Druck der extremen Höhe dieses speziellen Designs fertig zu werden, und zu verhindern, dass Schmerzen unter den Füßen zu spüren sind.
Am wichtigsten ist das „Bett“ für den Ballen – ein Stretch-Einsatz, der den Ballen sanft umschließt und bequem stützt, anstatt ihn wie ein Folterinstrument einzuschneiden.
Die Vorderseite des Schuhs ist auch breiter als Ihr durchschnittlicher Stil, wodurch der Druck rundum verringert wird.
In dem Moment, als ich Bilder von Julia Roberts sah, wie sie bei ihrer neuesten Filmpremiere über den roten Teppich schritt, war es Liebe auf den ersten Blick. Silbernes Schlangenleder, supergroß, Plateauabsätze und Riemchen – die Schuhe, die sie unter ihrem rosa Seidenkleid trug, waren alles, was ich mir von einem Weihnachtsfeierschuh wünschte
Für jeden, der sie nicht hat, mögen Ballenzehen nur ein kosmetisches Problem sein – aber für die geschätzten 30 Prozent der britischen Bevölkerung, die darunter leiden, können die Schmerzen wie das Laufen auf Rasierklingen sein.
Und wenn Sie sie nicht sorgfältig behandeln, können sie zu allen möglichen Problemen führen, von Arthritis in Ihrem großen Zeh und Fuß bis hin zu Hammerzehen (bei denen die Gelenke in den Zehen abnormal gebeugt werden).
Sie können sogar weiter oben im Körper Schaden anrichten, da Änderungen Ihres Gangs die Funktion Ihrer Knie und Hüften beeinflussen können.
Ein Ballen besteht aus zwei Teilen. Zuerst ragt der Kopf des längsten Knochens im Fuß, der Mittelfußknochen, aus der Ausrichtung – dies reibt dann an den Schuhen, erklärt Kumar Kunasingam, beratender Orthopäde am Croydon University Hospital und der privaten Schoen Clinic in London.
Der andere Teil des Ballens ist der große Zeh selbst, „der „gedrückt“ wird, um sich schräg in den zweiten Zeh zu lehnen – wie ein Eis, das von der Waffel fällt“, fügt er hinzu.
“Sie bekommen also Reibung, Druck und Schmerzen auf beiden Seiten dieses falsch ausgerichteten großen Zehs.”
Das alles macht es schwierig, geeignetes Schuhwerk zu finden.
Waren meine früheren Laufjahre in ungeeigneten Schuhen also schuld an meiner jetzigen misslichen Lage?
Nun, nein. Es stimmt, dass Frauen häufiger unter Ballenzehen leiden als Männer, aber während die verbreitete Meinung ist, dass die schmalen, „modischen“ Schuhe, die wir tragen, schuld sind, wird ein Ballen nicht durch Schuhe verursacht, sagt Herr Kunasingam – und nimmt in einem ab fiel swoop eine ganze Menge Schuld und Selbstvorwürfe.
Tatsächlich ist es genetisch bedingt.
„Schuhe verursachen keine Ballen – es ist wichtig, sich daran zu erinnern“, sagt er. „Wir können leider jemandem in der Familie die Schuld geben, da es den Anschein hat, dass Ballen vererbt werden. Wenn ein Elternteil oder Großelternteil mit ihnen gelitten hat, werden Sie viel wahrscheinlicher feststellen, dass Sie es auch tun.’
Sowohl meine Mutter als auch meine ältere Schwester haben Ballen, also war es wohl unvermeidlich, als ich anfing, einen eigenen zu entwickeln.
Das macht es jedoch nicht leicht, das zuzugeben – Ballenzehen haben wirklich nichts Sexyes, und genau wie Schnarchen wollen nur wenige Frauen darüber schreien, obwohl wir im Allgemeinen mehr davon betroffen sind als Männer. (Hier ist wiederum der Genetik zu danken, sagt mir Herr Kunasingam, weil sich die Gelenke von Frauen und Männern unterschiedlich entwickeln. Die Bänder von Frauen sind auch „dehnbarer“ – wahrscheinlich, um ihnen die Geburt zu ermöglichen – und sind daher anfälliger für die Fehlausrichtung, die zu Ballen führt. )
Sobald ich Schmerzen in dem langsam wachsenden Knoten an meinem Fuß verspürte, ging ich zu einem Fußpfleger, der sagte, die einzige wirkliche „Heilung“ sei eine Operation. Und das kann, wie ich weiß, sehr schmerzhaft sein – meine Mutter hatte es und war wochenlang von den Beinen (obwohl Herr Kunasingam mir versichert, dass Schlüsselloch-Optionen, mit denen Sie innerhalb weniger Tage wieder ins Fitnessstudio gehen, jetzt eine Option sind). Mit diesem Wissen war ich bereit, meiner Fußgesundheit zuliebe auf sexy Schuhe zu verzichten.
Ich habe meine Sommer-Flip-Flops gegen ein Paar von Crocs eingetauscht, mit speziell „gewellten“ Kanten, die den Ballen stützen, damit er nicht schmerzt. Zusammen mit den Einlagen, die mir der Arzt gegeben hat, und einem abendlichen Bad, wenn ich einen langen Tag auf den Beinen hatte, dachte ich, dass ich ganz gut zurechtkomme.
Das war bis vor ein paar Monaten, als ich dachte, ich gehe ein Risiko ein und ziehe abends in einem Paar High Street High Heels aus.
Im Aussehen dem Sole Bliss-Stil bemerkenswert ähnlich, dachte ich, sie hätten das Zeug zu einem Schuh, mit dem ich durchkommen könnte – eine dicke Plateausohle (für Stabilität, argumentierte ich) und Samtstoffriemen (weich und fehlerverzeihend am Fuß, war ich sicher!).
Doch was ein fulminanter Abend werden sollte, wurde von dem Moment an, als ich die Schuhe anzog, zu einer Katastrophe.
Ich zog am linken – gut, wenn auch etwas eng. Dann das Richtige. Agonie! Der Zehenriemen war genau an der falschen Stelle und ich musste ihn über meinen Ballen ringen. Aber ich hatte keine Zeit, sie zu wechseln, da das Taxi wartete, und innerhalb von Minuten fühlte sich mein rechter Fuß an, als würde er brennen.
Am Ende saß ich den größten Teil des Abends, anstatt die Nacht durchzutanzen, und schwor mir, nie wieder Absätze zu tragen.
Das war natürlich, bevor ich die orthopädischen Schönheiten von Julia Roberts gesehen habe. Nur um sicherzugehen, dass es die Schuhe für mich waren, lieh ich mir ein Paar rote Wildlederschuhe von einem Kollegen.
Als ich mir einen auf den rechten Fuß legte, hielt ich die Luft an – plötzlich wusste ich, wie Cinderella sich fühlte. Der Schuh glitt wie ein Traum über meinen Ballen und dämpfte ihn perfekt. Als ich aufstand, um zu gehen, war es so bequem, als würde ich die zuverlässigen weißen Turnschuhe tragen, von denen ich dachte, dass ich mich für den Rest meines Lebens darauf verlassen müsste.
Aber nicht alle, die an Ballenzeh leiden, haben mit High Heels zu kämpfen – wie Herr Kunasingam erklärt: „Jeder hat einzigartige Füße, und die Wahl von, wie ich es nenne, „intelligenteren“ Schuhen, die auf die richtige Art und Weise für Ihren Fuß geschnitten sind, kann wirklich hilfreich sein.“
Es sei ein Versuch und Irrtum, sagt er. „Obwohl manche Ballenzeh-Patienten wegen des zusätzlichen Drucks auf den Fußballen keine Absätze mögen, ist dies für Patienten mit leichteren Fällen möglicherweise kein Problem, wenn ihr Schuh gut konstruiert ist.
„Zum Beispiel haben Sie vielleicht hohe Schuhe, die aber nur die Zehenspitzen bedecken, mit einem Ausschnitt um den Ballen herum und einem Riemen, der viel höher befestigt ist, sodass kein Druck auf den Ballen ausgeübt wird.“
Sechs Stunden lang trug ich diese roten Remy-Schuhe und erwartete Schmerzen bei jedem Schritt, während die Zeit verging. Aber ich fühlte nichts. Und als ich sie abnahm, keine Schmerzen – und kein geschwollener, roter, wütender Ballen.
Also, Leser, ich habe mein eigenes Paar gekauft – in Gold und Silber. Bei £ 199 pro Stück sehe ich sie als Investition. Und es wird auch ein paar ziemlich nette „überlieferte“ Geschenke für meine Nächsten und Liebsten (und die örtlichen Wohltätigkeitsläden) bedeuten, denn die Zeit ist endlich gekommen, all die wunderschönen, aber jetzt untragbaren Schuhe zu verschenken, die ich die ich in den letzten vier Jahrzehnten gesammelt habe.
Wie sie sagen, weiter und . . . jetzt nach oben!
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