Alan Carr, 45, wird heute Abend zusammen mit den Co-Moderatoren Davina McCall, Adam Hills und Maya Jama das Stand Up To Cancer 2021 von Channel Four moderieren. Alan ist ein englischer Komiker, der vor allem für beliebte Fernsehsendungen wie Chatty Man, Interior Design Masters, There’s Something About Movies und – in jüngerer Zeit – Alan Carrs Epic Gamesshow bekannt ist.
Alan gab im Januar letzten Jahres bekannt, dass er von seiner guten Freundin Adele zum Abnehmen inspiriert wurde.
Der Komiker begann, der Diät des Sängers zu folgen.
Er sagte gegenüber The Sun: „Ich habe eine seltsame Diät mit 1.000 Kalorien eingenommen.
„Adele sieht toll aus und sie hat mich inspiriert.
„Sie sieht toll aus. Ich liebe Adele.“
Wie Adele beschränkte sich Alan Berichten zufolge auf 1.000 Kalorien pro Tag und befolgte die Sirtfood-Diät.
Dies geschieht durch den Verzehr bestimmter „Sirtfoods“, zu denen Grünkohl, Rotwein, Erdbeeren, Kurkuma, Chilis, Kaffee und dunkle Schokolade gehören.
Diese Lebensmittel helfen dem Körper, Sirtuine zu produzieren, was zu einer Gewichtsabnahme führt.
Schlanke, die die Diät befolgen, werden auch dazu ermutigt, drei grüne Säfte pro Tag zu trinken.
Laut einer Quelle, die letztes Jahr mit dem People-Magazin sprach, verlor Adele satte sieben Kilo, indem sie 1.000 Kalorien zu sich nahm und täglich eine Tasse grünen Saft trank.
Der grüne Saft, der aus Grünkohl, Sellerie, Petersilie, Grünkohl und Zitrone hergestellt wird, soll den Stoffwechsel ankurbeln.
Die Quelle fügte hinzu: „Sie kam an den Punkt, an dem sie sich nicht gut fühlte.
„Sie wusste, dass sie etwas ändern musste, weil sie die gesündeste Mutter sein möchte.
„Ihr ganzes Augenmerk während der Gewichtsabnahme lag wirklich darauf, wie sie gesünder sein und ihren Körper besser behandeln kann.
“Es ging nie darum, Gewicht zu verlieren.”
Andere Prominente, die der Diät gefolgt sind, sind Jodie Kidd und Lorraine Pascale.
Laut Healthline kann die Sirtfood-Diät zur Gewichtsreduktion beitragen, da die Lebensmittel kalorienarm sind, aber das Gewicht kann sich nach der Rückkehr zur normalen Ernährung wieder anhäufen.