55-jährige Frau fällt zwei Steine ​​bei der Überarbeitung ihrer Fitnessroutine – „erstaunliche“ Ergebnisse

Zuvor trug sie Kleidergröße 26, verlor satte 100 Pfund und trägt jetzt Größe 12.

Sie erklärte, dass, obwohl sie unterschiedliche Ziele hatten, das gemeinsame Training eine große Motivation war.

Gegeneinander anzutreten bedeutete, dass sie sich gegenseitig weiter zu ihren individuellen Siegen trieben.

Neben der Fitness arbeiteten Sue und ihre Tochter Gemma an ihrer Ernährung und tauschten zuckerhaltige Snacks gegen nahrhaftere Mahlzeiten aus.


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