Tag: Entspannung
Buchtipp: Bei Christine Westermann ist Entspannung im Sommer garantiert
Bücher Christine Westermann hat ein paar simple Regeln für die Urlaubslektüre – Entspannung garantiert Fast wie Yoga: Moderator Marco Schreyl im Naturschutzgebiet auf Rügen. Für den Fototermin im streng geschützten Areal…
Bücher-Sommer: Bei Christine Westermann ist Entspannung garantiert
Bücher Christine Westermann hat ein paar simple Regeln für die Urlaubslektüre – Entspannung garantiert Fast wie Yoga: Moderator Marco Schreyl im Naturschutzgebiet auf Rügen. Für den Fototermin im streng geschützten Areal…
Diese Atemtechnik sorgt für sofortige Entspannung
Auch spannend: Diese Atemübungen können das Abnehmen unterstützen > > Der Zusammenhang zwischen tiefer Atmung und Erleichterung ist kein Zufall. Mit unserer Atmung haben wir großen Einfluss auf Körper und…