Wichtige Berichte kommen zu dem Schluss, dass Tausende von Frauen vor Krankheiten bewahrt werden könnten, wenn sie weniger Alkohol trinken und mehr stillen würden



Tausende Brustkrebsfälle könnten jedes Jahr verhindert werden, wenn Frauen weniger Alkohol trinken und mehr stillen würden, warnt heute ein wichtiger Bericht.

Einer von vier Fällen im Vereinigten Königreich ist auf „veränderbare Risikofaktoren“ zurückzuführen, die durch Änderungen des Lebensstils reduziert werden könnten.

Fast jeder 20. – etwa 2.600 – Fall hängt mit niedrigen Stillraten und jeder zehnte mit Alkoholkonsum zusammen, so eine Studie der Lancet Commission.

Während „enorme Fortschritte“ in Forschung und Behandlung die Sterblichkeitsraten gesenkt hätten, seien jetzt mutige politische Maßnahmen erforderlich, um einen besseren Lebensstil zu fördern, hieß es.

Die Untersuchung Ihrer Brüste sollte Teil Ihrer monatlichen Routine sein, damit Sie ungewöhnliche Veränderungen bemerken. Reiben und ertasten Sie einfach von oben nach unten, ertasten Sie in Halbkreisen und in kreisenden Bewegungen Ihr Brustgewebe, um etwaige Anomalien festzustellen

Aktuelle Zahlen belegen, dass es jedes Jahr 55.900 neue Krankheitsfälle mit rund 11.500 Todesfällen gibt.

Die von der Universität Cambridge geleitete Kommission untersuchte die Diagnose, Behandlung und Erfahrungen von Frauen, bei denen die häufigste Krebserkrankung der Welt diagnostiziert wurde.

In Ländern mit hohem Einkommen, einschließlich Großbritannien, gab es mehr Fälle vermeidbarer Krankheiten – ausgelöst durch Faktoren wie Bewegungsmangel und Fettleibigkeit.

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Experten schätzen, dass 4,7 Prozent der Fälle im Vereinigten Königreich darauf zurückzuführen sind, dass Frauen nicht stillen, was bekanntermaßen das Krankheitsrisiko pro zwölf Monate, die sie stillen, um vier Prozent senkt.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, in den ersten sechs Lebensmonaten eines Babys ausschließlich zu stillen.

Dennoch hat das Vereinigte Königreich eine der niedrigsten Stillraten weltweit, da nur etwa eine von 200 Frauen über die letzten 12 Monate hinaus stillt.

Die Minister wurden aufgefordert, Maßnahmen zur Förderung des Stillens umzusetzen, beispielsweise durch die Gewährleistung eines „unterstützenden Arbeitsumfelds“, in dem Mütter stillen oder Milch abpumpen können.

An anderer Stelle fanden Forscher heraus, dass das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, bei denjenigen, die täglich ein kleines Glas Wein trinken, um neun Prozent höher ist als bei Nichttrinkern, bei den stärksten Trinkern sogar bei 60 Prozent.

Die Beamten müssten in Betracht ziehen, Warnungen im Stil des Rauchens bei Alkohol auszusprechen oder dem Beispiel Schottlands mit Mindestpreisen zu folgen, heißt es in etwa jedem zehnten Fall.

Dies folgt einem aktuellen Bericht der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD), der besagt, dass britische Frauen die größten Rauschtrinker in der entwickelten Welt sind.

Jeder Vierte trinkt regelmäßig mehr als sechs Drinks während einer Trinksitzung, trotz des erhöhten Risikos für Herzerkrankungen, Schlaganfälle, Leberzirrhose und bestimmte Krebsarten.

Die Kommission stellte fest, dass zwischen acht und 13 Prozent der Brustkrebsfälle im Vereinigten Königreich auf Fettleibigkeit zurückzuführen sind, was das Brustkrebsrisiko bei Frauen nach der Menopause erhöht.

Zu den Symptomen von Brustkrebs, auf die Sie achten sollten, gehören Knoten und Schwellungen, Grübchen auf der Haut, Farbveränderungen, Ausfluss sowie ein Ausschlag oder eine Krustenbildung um die Brustwarze

Der Prozentsatz an Brustkrebs, der auf Hormonersatztherapie und hormonelle Kontrazeptiva zurückzuführen sei, liege im Vereinigten Königreich bei 2,1 Prozent bzw. 0,8 Prozent, heißt es weiter.

Dr. Simon Vincent, Direktor für Forschung, Unterstützung und Einflussnahme bei Breast Cancer Now, sagte, dass mehrere Faktoren – darunter Genetik, Lebensstil und Umwelt – eine Rolle spielen.

Er sagte: „Wir können zwar nicht vorhersagen, wer an Brustkrebs erkranken wird, aber wir wissen, dass Prävention unsere beste Waffe gegen die Krankheit ist und dass es einige Dinge gibt, die Menschen tun können, um ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, zu senken.“

„Der Bericht der Lancet Breast Cancer Commission hebt hervor, dass viele Fälle von Brustkrebs vermeidbar sind, aber nicht genügend Menschen über veränderbare Risikofaktoren und die Maßnahmen Bescheid wissen, die sie ergreifen können, um ihr Risiko, an der Krankheit zu erkranken, zu minimieren.“

„Dazu gehören die Reduzierung des Alkoholkonsums, die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und körperliche Aktivität.“

„Es ist wichtig, dass Frauen dabei unterstützt werden, einen gesunden Lebensstil zu ändern, der sich positiv auf ihre Gesundheit auswirken und ihr Brustkrebsrisiko senken kann.“

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