Als ich Anfang dieses Jahres beim Haussitten glücklich in der kinntiefen Badewanne eines Freundes suhlte, stellte ich plötzlich fest, dass ich mich nicht wirklich herausziehen konnte.
Ich hatte Visionen, wie ich eine Woche später dort zu einer Pflaume zusammengeschrumpft vorgefunden wurde, aber schließlich gelang es mir, auf die Knie zu gehen und herauszuklettern, völlig meiner Würde beraubt.
Klar muss ich fitter werden – ehrlich gesagt bin ich mit Größe 18 zu dick und insgesamt zu schwer.
Meine Arme heben nie etwas anstrengenderes als ein Weinglas, aber das Feststecken in einer Wanne hat mir den Glanz genommen, weil es die einzige Form der Übung ist.
Also, lieber Leser, ich habe den höchsten Preis bezahlt. Mit schwerem Herzen, schweren Oberschenkeln und Hüften ging ich zum ersten Mal seit mehreren Jahrzehnten wieder in ein Fitnessstudio (was ungefähr den Preis einer Woche auf den Malediven kostete).
Mit schwerem Herzen, schweren Oberschenkeln und Hüften ging Marion McGilvary zum ersten Mal seit mehreren Jahrzehnten wieder in ein Fitnessstudio (was ungefähr den Preis einer Woche auf den Malediven kostete).
Das betreffende Fitnessstudio, David Lloyd, ist ein schickes Franchise-Unternehmen mit vielen, vielen, vielen Menschen, die durch einen Spalt im Bürgersteig schlüpfen könnten, wenn ihre Muskeln nicht trainiert wären.
Und ich bin so weit außerhalb meiner Komfortzone, dass es am Horizont kaum noch sichtbar ist.
Können Sie sich die Schande vorstellen, an einem Pilates-Kurs teilzunehmen und die einzige Person zu sein, die nicht auf den Zehenspitzen stehen kann, ohne umzufallen?
Ich lauere mit den anderen Oldies hinten, damit die leckeren Mumien nicht ganz so offen Mitleid mit uns haben, während wir den Lehrer anstarren, der immer ein paar Sekunden hinter uns liegt.
Ich kann einfach nicht mit dem Tempo mithalten – der Rest der Klasse bewegt sich auf und ab wie in der Unterwäsche einer Stripperin, während ich Mühe habe, aufzustehen.
Sobald ich auf der Matte bin, rolle ich auf dem Boden herum wie ein Seehund, während die dünnen Mädchen vor mir sich drehen und drehen, als wären sie aus Gummi. Das Einzige, was an mir elastisch ist, ist mein Hosenbund.
Ich habe es mit Yoga versucht und konnte keine der Posen machen, nicht weil ich nicht beugbar war, sondern weil ich in der Mitte so viel zusätzliche Polsterung habe, dass ich nicht weit genug nach vorne greifen konnte. Ich musste so tun, als hätte ich langes Covid und arthritische Knie.
Wie wäre es mit der Idee, eine Trainingseinheit an den Geräten oder im Kraftraum zu verbringen? Vergiss es. Wenn Sie wissen, dass Sie innerhalb von fünf Minuten nach dem Betreten des Laufbands rot werden, tropfen und keuchen werden, selbst bei langsamer Einstellung, während rund um Sie herum Frauen der Größe 6 und muskulöse Männer mit Höchstgeschwindigkeit arbeiten, ohne ins Schwitzen zu geraten, dann ist das so. Sagen wir es einfach so: Es gibt nichts, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie sich wie ein selbstbewusster Versager fühlen.
Diese Angst vor dem Urteil anderer Fitnessstudiobesucher – ob real oder eingebildet – ist der Schlüssel dafür, warum größere Menschen wie ich uns fernhalten, obwohl wir diejenigen sind, die am meisten fit werden müssen.
Ich habe Yoga ausprobiert und konnte keine der Posen machen, nicht weil ich nicht beugbar war, sondern weil ich in der Mitte so viel zusätzliche Polsterung habe, dass ich nicht weit genug nach vorne greifen konnte, schreibt Marion McGilvary
Erst als ich Aqua-Aerobic für mich entdeckte, fand ich endlich meine Leute. Niemand unter 60 und keine einzige Größe unter 16 im Pool. Halleluja!
Kein Stress, keine Anstrengung, obwohl ich mich frage, ob das Wasser unter 20 großen Damen in einem bestimmten Alter leidet, deren Beckenbodenmuskulatur beim Jumping Jacks fraglich ist.
Dennoch bin ich begeistert. So sehr, dass neulich eine Brust aus meinem Kostüm sprang und mehrere Sekunden lang herumhüpfte, bevor mir klar wurde, dass sie einen Versuch nach Freiheit gemacht hatte.
Aber ich weiß, dass ich durch ein bisschen Herumwippen nur begrenzt Kraft und Fitness gewinnen kann, und wenn ich mich nicht ins Fitnessstudio traue, werde ich in einem zum Scheitern verurteilten Kreislauf der Enttäuschung stecken bleiben.
Da habe ich mich gefragt: Warum eröffnet ein kluger Kopf wie WeightWatchers nicht ein Fitnessstudio, in dem Menschen mit beträchtlichem Einkommen wie ich unter ihresgleichen Sport treiben können, ohne sich dafür zu schämen?
In Marions brandneuem Fatness First müssten größere Damen nicht mehr wie Parias alleine zu Hause trainieren
Im brandneuen Fatness First müssten wir größeren Damen nicht mehr wie Parias alleine zu Hause trainieren.
Kommen Sie stattdessen an einen netten, einladenden Ort, wo Waagen verboten sind und Sie Applaus dafür bekommen, dass Sie tatsächlich auf den Crosstrainer steigen.
Niemand mit einem BMI unter 30 durfte mitmachen und es gab kein Hantieren mit den Gewichten an den Maschinen, weil irgendein Gigant mit Bizeps wie Herr T. vor Ihnen das Äquivalent eines Lastwagens gehoben hatte.
Wir konnten uns alle unterhalten, während wir in Neon-Lycra sanft mit 5 km/h bergab fuhren, ohne Angst davor zu haben, beurteilt zu werden.
Schwestern, wir könnten bei Kniebeugen stöhnen. Wenn wir uns auf der Matte umdrehen, könnten wir „uff“ machen, und wenn wir etwas zu weit gehen und die Person neben uns treffen, könnten wir über uns selbst lachen, anstatt ausgelacht zu werden.
Ich fürchte jedoch, dass dies nur ein Wunschtraum ist. Fett ist heutzutage ein zu großes soziales Stigma.
Ich schätze, ich werde einfach weiterhin mit meinen Artgenossen im Pool von David Lloyd auf und ab hüpfen. Und halte meine wackeligen Teile fest festgeschnallt.