Vergessen Sie jugendliche Rebellen – Menschen über 95 beteiligen sich regelmäßig an „kleinen Akten des Widerstands und der Subversion“, um ein gewisses Gefühl der Kontrolle zu behalten, hat eine neue Studie herausgefunden.
Forscher der University of York und der Newcastle University befragten eine Gruppe von Menschen Ende 90, um herauszufinden, was die Schlüsselelemente für eine positive Lebenseinstellung sind.
Insgesamt waren ältere Menschen glücklich und zufrieden mit ihrem Leben im Alter. Dies wurde dadurch beeinflusst, dass sie sich an vergangene Erfolge erinnerten, ihre Gesundheitsbedürfnisse kontrollierten und „nach außen hin präsentabel“ wirkten.
Der wichtigste Faktor, um ältere Menschen bei Laune zu halten, war jedoch das Festhalten an ihrer Unabhängigkeit – auch wenn dies bedeutete, sich gegen diejenigen aufzulehnen, die ihnen helfen wollten.
Vergessen Sie jugendliche Rebellen – Menschen über 95 beteiligen sich regelmäßig an „kleinen Akten des Widerstands und der Subversion“, um ein gewisses Gefühl der Kontrolle zu behalten, wie eine neue Studie herausgefunden hat (Archivbild)
Zu diesen kleinen rebellischen Handlungen gehörte es, Betreuern Anweisungen zur Durchführung von Eingriffen zu geben, sich selbst als „Nicht-Faller“ zu bezeichnen und sogar, wie bei Kindern und Teenagern, zu fordern, wann ihre Schlafenszeit ist.
Andere trotzige Handlungen waren die Verweigerung der Einnahme von Medikamenten und der Widerstand gegen Pläne für die Zukunft, wie etwa weitere Pflege oder sogar Bestattungsarrangements.
Während die Teilnehmer sagten, sie hätten sich in Bezug auf diese Proteste „gekämpft“, stellte die Studie fest, dass diese Vorgehensweise dazu diente, die Autonomie und Kontrolle über ihr eigenes Leben zu bewahren.
Eine befragte Frau versuchte gegenüber den Ärzten darauf zu bestehen, dass sie kein Problem damit habe, umzufallen, sie „rutsche“ einfach aus.
Pauline, Mitte 90, erklärte: „Als ich das letzte Mal diesen Sturz hatte, sagte ich dem Arzt: „Ich falle nicht.“
„Er sagte: „Nun, wie nennt man es?“ Ich sagte: „Eine Rutsche.“
“Ich verletze mich nicht einmal, ich rutsche nur runter.”
In ähnlicher Weise versuchte die 95-jährige Pamela, sich dagegen zu wehren, in einen Rollstuhl zu steigen, was ihre Tochter als „harten Kampf“ bezeichnete.
Pamela sagte: „Als sie den Rollstuhl bekamen, dachte ich: ‚Ich will das nicht.‘
“Aber am Ende musste ich aufgeben.”
Der wichtigste Faktor, um ältere Menschen bei Laune zu halten, war das Festhalten an ihrer Unabhängigkeit – auch wenn dies bedeutete, gegen diejenigen zu rebellieren, die versuchten, ihnen zu helfen (Archivbild)
Für die Studie befragten die Forscher 23 Personen im Alter zwischen 97 und 99 Jahren.
Die Interviews konzentrierten sich auf die Vor- und Nachteile, zu den Ältesten in der Gesellschaft zu gehören, und stellten sie in den Kontext des eigenen Lebens.
Das dominierende Thema bei allen befragten 90-Jährigen war, dass sie weiterhin ein glückliches, genussvolles Leben führen und mit dem Erreichten zufrieden sind.
Es stellte sich heraus, dass es fünf Schlüsselelemente gibt, um auch im Alter ein positives Leben zu führen.
Während der wichtigste Aspekt, um glücklich zu bleiben, darin bestand, ein Gefühl der Unabhängigkeit zu bewahren, waren insgesamt fünf Faktoren erforderlich, um eine positive Einstellung zu schaffen.
Diese waren in der Lage, vergangene Erfolge zu reflektieren, die Auswirkungen von Krankheit zu normalisieren, „nach außen hin präsentabel“ zu sein und die Kontrolle darüber zu haben, ob sie Hilfe von der Familie benötigten oder nicht.
Professor Joy Adamson vom Department of Health Sciences der University of York sagte: „Die Menschen im Vereinigten Königreich leben länger als je zuvor, und daher ist es wichtig, dass wir die Erfahrungen des älteren Alters verstehen, damit die Gesellschaft sie unterstützen kann, aber auch Geben Sie ihnen die Würde, die mit der Unabhängigkeit einhergeht.
„Wir haben festgestellt, dass die Teilnehmer der Studie sich trotz kleiner werdender Welt mit ihrem Leben zufrieden sahen und bei schlechter Gesundheit und anderen Herausforderungen Freude an den kleineren Dingen ihres Alltags und ihrer Ereignisse finden konnten.
„Unabhängigkeit war ein starker Ausdruck ihrer anhaltenden Leidenschaft für das Leben und wurde stark mit Gefühlen von Würde und Jugend gleichgesetzt.
„Etwas Risikobereitschaft, insbesondere in Bezug auf ihre Gesundheit, war auch wichtig, um ihre Autonomie zu bewahren, insbesondere in Bezug auf die Familie, wo Kinder nun zu Betreuern geworden waren.“
Professor Adamson erklärte, dass ältere Menschen, die nach Unabhängigkeit streben, manchmal Risiken eingehen würden, selbst wenn die Person krank sei.
Einige Teilnehmer weigerten sich zum Beispiel, Notfall-Summer-Armbänder zu tragen, da sie das Risiko, von sich aus unwohl zu werden, als sinnvoll erachteten, um weiterhin die Kontrolle über ihr Leben zu haben.
Eine Teilnehmerin, Margaret, schien versehentlich „ihr Armband verloren“ zu haben.
Sie erklärte lachend in einem Interview: „Ich trage keinen Rufknopf, nein, so etwas habe ich nicht.
„Ich meine mich zu erinnern, dass ich einmal einen hatte. Vielleicht habe ich es weggelegt.’
Professor Adamson sagte: „Dies war eine wichtige Erkenntnis, denn sie lässt uns überdenken, wie die Ältesten in der Gesellschaft Sicherheit und Risiken sehen.
„Diese können im Widerspruch zu denen stehen, die informelle oder formelle Pflege leisten.
„Obwohl Geräte wie Notfallsummer ihre Vorteile haben, stellt sich die Frage: zu welchem Preis für die ältere Person in Bezug auf Angst und Aufregung über einen Verlust der Autonomie? Sollten wir danach streben, ein größeres Gleichgewicht zwischen Überleben und Erfolg zu erreichen?’
Die Studie wurde in PLOS One veröffentlicht.
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