Valerie Bertinelli trägt „Fat Clothes“ von Jenny Craig im „Vorher“-Foto

Valerie Bertinelli wurde emotional, als sie die mentale Stabilität beschrieb, die sie in sich selbst gefunden hatte, nachdem sie jahrelang mit ihrem Körperbild zu kämpfen hatte.

„Warnung: Eingehender gefährdeter Beitrag – alle hasserfüllten Kommentatoren werden blockiert. 🥰“, begann Bertinelli, 63, mit der Überschrift ihres Instagram-Videos vom Montag, 2. Oktober, in dem sie ihre „fetten Klamotten“ anprobierte. Die Schauspielerin – die ein lachsfarbenes Button-Down-Shirt und eine dunkel gewaschene Jeans trug – erklärte, es sei das Outfit gewesen, das sie „auf meinem allerersten „Vorher“-Bild“ getragen habe, als sie Sprecherin von Jenny Craig war.

„Ich habe im letzten Jahr viele emotionale und mentale Reinigungen durchgeführt. Und die letzten Wochen, in denen ich meine Schränke aufgeräumt und Dinge losgeworden bin, die mir keine Freude mehr bereiten. „Die befanden sich hinten in meinem Schrank in meinem Büro“, erklärte Bertinelli das Ensemble. „Ich weiß nicht, warum ich sie behalten habe, aber jetzt bin ich froh, dass ich es getan habe. Es ist schön zu sehen, wie weit ich emotional gekommen bin. Ich arbeite weiterhin daran, meine Gefühle nicht durch Essen oder Alkohol zu unterdrücken oder zu betäuben, und hier bin ich. Ich bin genug.”

Bertinelli beendete die Bildunterschrift mit einer wichtigen Botschaft an alle, die möglicherweise Probleme mit dem Körperbild haben. „Unser Körper definiert nicht, wer wir als Menschen sind [sic]. Eine Zahl auf der Skala gibt nicht an, wie viel Liebe dein Herz fassen kann“, fügte sie hinzu. „Bitte liebe dich selbst, jeden einzelnen Teil von dir. DU BIST GENUG 🤍✌🏻.“

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Es ist keine Schande, seinen Körper zu lieben. Zum Glück predigen mehr Hollywoodstars als je zuvor diese Botschaft und lassen sich von körperbeschämenden Kommentaren nicht mehr ablenken. Lizzo hat sich lautstark dafür ausgesprochen, Menschen dabei zu helfen, alle Körpergrößen zu akzeptieren. „Ich möchte meinen Körper normalisieren. Und nicht nur sagen: „Ooh, sieh dir das cool an.“ […]

In dem Video äußerte sich die Schauspielerin ihren Followern gegenüber sogar noch offener und beschrieb, wie „verrückt“ es sei, dass sie das Outfit früher als ihre „fetten Klamotten“ betrachtete.

„Als ich diese Klamotten das letzte Mal trug, dachte ich, ich wäre dick“, betonte sie und schüttelte ungläubig den Kopf. „Ich habe mich noch nie schöner, friedvoller, geistig und emotional stabiler gefühlt als heute.“

Bertinellis Kommentar wurde von anderen Stars des Food Network gelobt Giada De Laurentiis Und Ree Drummond (auch bekannt als „Die Pionierin“).

„Valerie, deine Ehrlichkeit ist so schön und du wirst nie erfahren, wie groß die positive Wirkung sein wird, die diese Posts auf die Frauen haben werden, sowohl junge als auch nicht ganz so junge, die sie sehen“, sagte Drummond offen über ihre eigene Reise zur Körpertransformation, schrieb. De Laurentiis ihrerseits „mochte“ den Upload.

Bertinelli hat bereits in den 2000er Jahren darüber gesprochen, dass sie „sechs Jahre lang für Jenny Craig gearbeitet hat“, und einem Kritiker im Jahr 2021 über Instagram gesagt: „Ich habe mein ganzes Leben lang in die Diätbranche investiert und bin dann Teil des Problems geworden.“ ”

Im vergangenen Jahr äußerte sich Bertinelli offen zu ihrer Körperveränderung nach der Scheidung von ihrem Ex-Mann Tom Vitaledas im November 2022 fertiggestellt wurde.

„Es ist also langsam an der Zeit, dass ich meine Jeans wahrscheinlich noch eine Nummer kleiner nehme. Ich kann es nicht glauben. Und alles begann im November, dem Monat, in dem ich frei hatte“, schrieb sie im Juni über Instagram. „Und ich begann, mich wirklich auf meine emotionale und geistige Gesundheit zu konzentrieren. Und als ich damit anfing, kümmerte ich mich mehr um die Ernährung, die ich meinem Körper zuführte.“

Der Heiß in Cleveland Alaun räumte ein, dass „die harten Worte und Beschimpfungen zwar nie ungehört und zurückgenommen werden können, aber hier ist die Sache: Ich hätte sie gar nicht erst verstanden und geglaubt, wenn ich nicht harte und unfreundliche Worte gesagt hätte.“ Zuerst für mich selbst“, erklärte sie.

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Zwei Jahre zuvor kritisierte Bertinelli Kritiker, die ihre Gewichtszunahme nach dem Tod ihres Ex-Mannes Eddie Van Halen im Oktober 2020 kritisierten.

„Wenn man jemanden sieht, der etwas zugenommen hat, ist mein erster Gedanke: ‚Diese Person macht offensichtlich einige Dinge durch‘“, sagte sie dem Kommentator im Jahr 2021 und fügte hinzu, wenn sie „das Gewicht verlieren und es halten könnte“ dann hätte sie es schon getan.

„Aber da ich damit mein ganzes Leben lang keinen Erfolg hatte … denken Sie, ich habe es nicht satt, meine Dame?“ Bertinelli befragt. „Wo ist das Mitgefühl? Nicht wirklich hilfreich.“