Tyson Furys 6.000-Kalorien-Tagesspeiseplan inklusive 12-Uhr-Snack | Boxen | Sport

Tyson Fury bereitet sich mit einer erstaunlichen 6.000-Kalorien-Diät auf seinen bevorstehenden Kampf mit Oleksandr Usyk vor. Der britische Boxer hat vor seinen Kämpfen am 18. Mai eine bemerkenswerte Körperveränderung durchgemacht und damit seine Chance maximiert, der erste unangefochtene Schwergewichts-Champion seit 25 Jahren zu werden.

„Je näher er dem Kampf kommt, desto mehr steigert sich offensichtlich die Leistung“, sagte George Lockhart, Ernährungsberater bei Fury, gegenüber Betway. „Wenn der Kampf näher rückt, wird er in den letzten zwei Wochen wahrscheinlich 5.000/6.000 Kalorien zu sich nehmen. Tyson ist sehr stabil. Egal, ob es ein intensiver oder ein leichter Tag ist, er wird aufwachen und fast genau das gleiche Gewicht haben.“ , egal was passiert. Als ich anfing, mit ihm zu arbeiten, dachte ich, ich würde für eine verdammte Armee kochen, aber das ist nicht der Fall.

Fury verblüffte Boxfans auf der ganzen Welt, nachdem auf Fotos im Fitnessstudio zu sehen war, wie der Schwergewichtler „zum ersten Mal seit“ einen Sixpack rockte [his] Leben. Der Brite war schon immer an seinem kräftigeren Aussehen zu erkennen, behauptete lange, dass ihm das einen Vorteil im Ring verschaffte, und überraschte sogar sich selbst mit seiner Fähigkeit, die überflüssigen Pfunde loszuwerden.

„Ich hätte gerne einen guten Körper“, sagte Fury 2023 zu MailSport. „Aber ich habe keine Hoffnung, einen guten Körper zu haben. Ich bin jetzt fett, ich war fett als Baby und ich werde auch weiterhin dick sein.“ Mein Sterbebett. Wir sind alle fett, Shane ist fett, und sogar meine Mutter ist fett. Aber wir sind eine dicke Familie.

Lockhart ergriff extreme Maßnahmen, um Furys neuen strandtauglichen Körper zu formen, darunter fast jeden Abend ein Mitternachtsessen, das normalerweise Bananen, Smoothies und Proteinshakes umfasste. Als berühmter Freund von Bodybuildern auf der ganzen Welt ist Hühnchen ein fester Bestandteil von Furys Speiseplänen, während Eier, Lamm und Rindfleisch weitere wichtige Proteinquellen darstellen.

Er bemerkte auch, dass Fury offenbar kein großer Fan von Gemüse sei, was den Ernährungsberater dazu zwinge, diese Lebensmittel stark zu kochen, um die Konsistenz und den Geschmack zu verwässern. Laut Lockhart muss die Gemüseaufnahme vor dem Kampf stark ansteigen, um sicherzustellen, dass Fury alle seine Mikronährstoffe erhält.

Während diese Körperveränderung Fury einen Schub an Selbstvertrauen gegeben hat – er hat kürzlich auf Instagram gepostet, dass er sagt: „Neun Wochen, bis Usyk angeschlagen wird“ – bleiben einige skeptisch, ob sich dieser Gewichtsverlust auf den Ring übertragen wird.

„Ich bin mir ehrlich gesagt nicht sicher, ob das eine gute Sache ist“, sagte der ehemalige Boxer Carl Froch über Furys jüngsten Gewichtsverlust. „Dieses Gewicht ermöglichte es ihm, Deontay Wilder zu schikanieren, sich auf ihn zu stützen, ihn zu fesseln und einfach seinen eigenen Weg zu gehen. Wenn es für Fury an die Spitze kommt, wenn er unter Druck steht, kann er sich zurücklehnen und seinen Rücken festhalten.“ Stützen Sie sich auf den Hals des Gegners, stützen Sie sich auf ihn und nutzen Sie sein Körpergewicht, um sich aus der Klemme zu befreien.

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