Eine vom NHS eingeführte Suppen- und Shake-Diät kann Typ-2-Diabetes für mindestens fünf Jahre rückgängig machen, wie neue Forschungsergebnisse gezeigt haben.
Fast ein Viertel der Menschen in Remission von Diabetes zwei Jahre nach Beginn einer kalorienarmen Diät waren drei Jahre später immer noch frei von der Erkrankung.
Experten sagen, dass dies ein weiterer Beweis dafür ist, dass Änderungen des Lebensstils anstelle von Medikamenten dazu beitragen können, die Krankheit zu besiegen, die letzte Woche in Großbritannien als „schnell eskalierende Krise“ beschrieben wurde.
Sie glauben, dass das Abnehmen und Abnehmen der Schlüssel zur Heilung der schweren Erkrankung ist, die sich in den letzten zehn Jahren parallel zur Fettleibigkeit entwickelt hat.
Die neuesten Ergebnisse sind eine Fortsetzung der ursprünglichen Studie, bei der festgestellt wurde, dass die Diabetesfälle bei denjenigen, die das einjährige Programm befolgten, um fast die Hälfte reduziert wurden.
Im Rahmen des Programms erhalten die Teilnehmer zwischen 12 und 20 Wochen lang eine kalorienarme, nährstoffreiche Suppe und Shake-Diät mit insgesamt rund 800 Kalorien pro Tag. Sie erhalten auch Unterstützung von einer Krankenschwester oder einem Ernährungsberater, um wieder gesunde Lebensmittel einzuführen und die Gewichtsabnahme aufrechtzuerhalten, während Medikamente gegen Typ-2-Diabetes und Blutdruck abgesetzt wurden. Die neuen Studiendaten haben gezeigt, dass fast ein Viertel der Menschen in Remission von Diabetes zwei Jahre nach Beginn der kalorienarmen Diät drei Jahre später immer noch frei von der Erkrankung waren
Aufgrund des frühen Erfolgs begannen bisher mehr als 2.000 Menschen mit der Behandlung im Rahmen des kalorienarmen Diätprogramms von NHS England, das von etwa der Hälfte der Gesundheitsbehörden in England angeboten wird.
Die vollständige Ausweitung des Programms wird voraussichtlich bis März nächsten Jahres abgeschlossen sein, wobei die Ärzte hoffen, dass es jedes Jahr Zehntausende vor der Entwicklung der Krankheit bewahren wird.
Im Rahmen des Programms erhalten die Teilnehmer zwischen 12 und 20 Wochen lang eine kalorienarme, nährstoffreiche Suppe und Shake-Diät mit insgesamt rund 800 Kalorien pro Tag.
Sie erhalten auch Unterstützung von einer Krankenschwester oder einem Ernährungsberater, um wieder gesunde Lebensmittel einzuführen und die Gewichtsabnahme aufrechtzuerhalten, während Medikamente gegen Typ-2-Diabetes und Blutdruck abgesetzt wurden.
Am Ende der ursprünglich zweijährigen Studie erklärten sich 95 der 149 Teilnehmer des Gewichtsabnahmeprogramms bereit, an einer dreijährigen Verlängerungsstudie teilzunehmen.
Diese neuen Daten zeigen, dass 48 von ihnen zu Beginn der Verlängerungsstudie in Remission waren und 23 Prozent von ihnen drei Jahre später immer noch in Remission waren – nachdem sie es geschafft hatten, Gewicht zu halten.
Der Anteil der Personen in Remission fünf Jahre nach Beginn der ursprünglichen Studie war mehr als dreimal so hoch wie in der Kontrollgruppe, die gerade die übliche hausärztliche Versorgung erhielt.
Dr. Elizabeth Robertson, Forschungsdirektorin bei Diabetes UK, das die Studie finanziert hat, sagte, die neuen Ergebnisse bestätigen, dass es möglich ist, langfristig in Remission zu bleiben.
Sie sagte: „Für diejenigen, die Typ-2-Diabetes in Remission bringen, kann dies lebensverändernd sein und eine bessere Chance auf eine gesündere Zukunft bieten.
“Für diejenigen, die nicht in Remission gehen können, kann eine Gewichtsabnahme immer noch zu großen gesundheitlichen Vorteilen führen, einschließlich verbesserter Blutzuckerwerte und eines verringerten Risikos schwerer Diabetes-Komplikationen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.”
Die Ergebnisse bekräftigten, dass die Remission eng mit der Gewichtsabnahme verbunden war, wobei diejenigen, die es schafften, ein gesundes Gewicht zu halten, eher Entwarnung geben.
Jedem, der in den Jahren drei bis fünf der Studie mehr als knapp über 2 kg zugenommen hatte, wurde ein zusätzliches Unterstützungspaket angeboten, das einmal im Jahr erhältlich war.
Diese bestand aus kalorienarmen Suppen und Shake-Diät für weitere vier Wochen, gefolgt von Hilfe bei der Wiedereinführung normaler Mahlzeiten.
Im Vergleich zur Kontrollgruppe zeigten diejenigen, die eine Diät machten und Unterstützung anboten, größere Verbesserungen des Blutdrucks und des Blutzuckerspiegels und weniger Menschen benötigten Medikamente.
Die Zahl der schwerwiegenden Gesundheitsprobleme, die zu einer Krankenhauseinweisung führten, war in der Diätgruppe ebenfalls weniger als halb so hoch wie in der Kontrollgruppe.
Die Ergebnisse kommen eine Woche, nachdem bekannt wurde, dass die Zahl der Diabetesfälle in Großbritannien zum ersten Mal 5 Millionen überschritten hat.
Zahlen zufolge lebten zwischen 2021 und 2022 fast 4,3 Millionen Menschen mit Diabetes, und weitere 850.000 Menschen lebten mit der Krankheit, ohne zu wissen, dass sie sie haben.
Ungefähr 90 Prozent der Diabetesfälle sind Typ-2-Diabetes, der mit Fettleibigkeit verbunden ist und typischerweise im mittleren Lebensalter diagnostiziert wird, und nicht Typ-1-Diabetes, eine genetische Erkrankung, die normalerweise früh im Leben erkannt wird.
Professor Jonathan Valabhji, Diabetes- und Adipositas-Leiter beim NHS England, sagte: „Der NHS nutzt diese Forschung bereits optimal für Patienten durch unser kalorienarmes Diätprogramm, das fantastische frühe Ergebnisse gezeigt hat; und wir planen, das Programm landesweit auszuweiten, um Tausenden mehr die Möglichkeit zu geben, die Pfunde loszuwerden und ihre Gesundheit zu verbessern.
„Da die Teilnehmer in drei Monaten im Durchschnitt mehr als zwei Kilo verlieren und diesen Gewichtsverlust nach sechs Monaten beibehalten, kann die Einführung kalorienarmer Diäten im NHS viel mehr Menschen helfen, das Blatt bei Typ-2-Diabetes zu wenden und möglicherweise ihr Risiko für eine ernsthafte Erkrankung zu verringern Auswirkungen auf die Gesundheit.“