Tom Holland sagt, die Alkoholabhängigkeit habe ihm „Angst gemacht“ vor der Nüchternheit

Tom HollandDer Weg zur Nüchternheit war für den Schauspieler nicht einfach, nachdem er seine Alkoholabhängigkeit erkannte.

„Alles, woran ich denken konnte, war, etwas zu trinken. Das ist alles, woran ich denken konnte. Ich wachte auf und dachte darüber nach. Ich habe auf die Uhr geschaut, wann ist es 12 Uhr?“ Holland, 27, der seit mehr als einem Jahr nichts mehr getrunken hat, teilte dies in der Folge des Podcasts „On Purpose with Jay Shetty“ vom Montag, 10. Juli.

Der überfüllte Raum Star machte sich Sorgen, als seine Versuche, mit dem Trinken aufzuhören, erfolglos blieben, und sagte: „Es hat mir einfach große Angst gemacht. Ich dachte nur: „Wow, vielleicht habe ich ein bisschen eine Schwäche für Alkohol.“ Also beschloss ich, mich selbst zu bestrafen und zu sagen: „Ich mache zwei Monate frei.“ Wenn ich zwei Monate Pause machen kann, kann ich mir selbst beweisen, dass ich kein Problem habe.‘“

Er fügte hinzu: „Zwei Monate vergingen und ich hatte immer noch große Probleme. Ich hatte das Gefühl, ich könnte nicht gesellig sein. Ich hatte das Gefühl, ich könnte nicht in die Kneipe gehen und eine Limonade trinken. Ich konnte nicht zum Abendessen ausgehen. Ich hatte wirklich große Probleme und begann mir Sorgen zu machen, dass ich vielleicht ein Alkoholproblem hätte.“

Holland erinnerte sich, dass er sich das Ziel gesetzt hatte, sechs Monate lang keinen Alkohol zu trinken – was der erste Schritt zur Nüchternheit war.

„Ich sagte mir: ‚Wenn ich sechs Monate ohne Alkohol auskomme, kann ich mir selbst beweisen, dass ich kein Problem habe‘“, fuhr er fort. „Und als ich im Juni ankam [2022]Ich war so glücklich wie noch nie in meinem Leben. Ich konnte besser schlafen. Ich konnte besser mit Problemen umgehen. Dinge, die am Set schief gehen würden, die mich normalerweise aus der Fassung bringen würden, konnte ich in Ruhe ertragen. Ich hatte eine so bessere geistige Klarheit. Ich fühlte mich gesünder, ich fühlte mich fit.“

Laut Holland inspirierte seine Entscheidung, mit dem Trinken aufzuhören, seine Mutter dazu, in seine Fußstapfen zu treten.

„Ich freue mich, dass meine Mutter es liebt – sie hat es auch aufgegeben. Sie liebt es und es war großartig“, bemerkte er. „Ich kann den Unterschied nicht glauben, den ich verspüre, wenn ich nicht trinke. Ja, ich fühle mich großartig.“

Anfang des Jahres sprach der Spider-Man-Star darüber, wie seine jüngste Rolle darin aussah Der überfüllte Raum beeinflusste sein Privatleben.

„Ich lerne etwas über psychische Gesundheit und ihre Kraft und spreche mit Psychiatern darüber [the characters] „Die Kämpfe von Danny und Billy waren für mein eigenes Leben sehr aufschlussreich“, sagte er Wöchentliche Unterhaltung im Mai über die Rolle eines unsozialen Mannes, der nach einer Schießerei verhaftet wurde. „Ich lerne etwas über psychische Gesundheit und ihre Kraft und spreche mit Psychiatern darüber [the characters] Die Kämpfe von Danny und Billy waren für mein eigenes Leben sehr aufschlussreich.“

Holland erläuterte auch, wie sich die schwere Thematik in der Apple TV+-Serie auf seine geistige Gesundheit auswirkte.

„Mir sind die physischen Aspekte des Jobs bei der gesamten Actionfilm-Sache nicht fremd. Aber der mentale Aspekt hat mich wirklich umgehauen und es hat lange gedauert, bis ich mich danach erholt habe, um irgendwie wieder in die Realität zurückzukehren“, fügte er damals hinzu. „Ich habe mich in ihm gesehen, aber in meinem Privatleben. Ich erinnere mich, dass ich zu Hause eine Art Nervenzusammenbruch hatte und dachte: „Ich werde mir den Kopf rasieren.“ „Ich muss mir den Kopf rasieren, weil ich diesen Charakter loswerden muss.“ Und offensichtlich waren wir mitten in den Dreharbeiten, also habe ich beschlossen, es nicht zu tun. … Es war anders als alles, was ich jemals zuvor erlebt habe.“