Ein TikToker hat einen einfachen Haushaltsstab geteilt, der ihm geholfen hat, seine Migräne in Sekundenschnelle loszuwerden.
Cass Cavanaugh, 21, aus Missouri, die nicht-binär ist, hat letzten Monat ein Video gepostet, das zeigt, wie sie eine ganze Zitrone roh essen. Sie hatten Lebensmittel zur Linderung ihrer Migräne getestet, als sie herausfanden, dass Zitrone die Schmerzen lindert.
Eines Nachts gerieten sie wegen des heftigen Pochens „verzweifelt und in Panik“ und griffen nach einer Zitrone.
Der Text zu dem Video, das fast 16 Millionen Mal angesehen wurde, lautet: „Eine lustige Tatsache, die ich gelernt habe, weil ich herumgefuckt und herausgefunden habe: Wenn man eine ganze Zitrone roh isst, stoppt das die Migräne.“
Der Suchbegriff „Zitrone stoppt Migräne“ hat inzwischen mehr als 42 Millionen Aufrufe. Ärzte sagen jedoch, dass es keine Beweise dafür gibt, dass scharfe oder saure Lebensmittel Migräneschmerzen lindern.
Cass Cavanaugh, 21, aus Missouri, die nicht-binär ist, hat letzten Monat ein Video gepostet, das zeigt, wie sie eine ganze Zitrone roh essen. Sie hatten Lebensmittel zur Linderung ihrer Migräne getestet, als sie herausfanden, dass Zitrone die Schmerzen lindert
„Wenn Sie wegen Migräne verzweifelt genug sind, werden Sie alles versuchen“, sagte Cavanaugh gegenüber NeedToKnowUK.
„Ich habe Medikamente und andere Methoden: im Dunkeln sitzen, kalte Kompressen usw., aber [on this occasion] keiner funktionierte.
„Eines Nachts biss ich einfach in eine Zitrone, in der Hoffnung, dass es helfen würde, und das tat es.“
„Ich nenne es gerne eine Zitronen-Lobotomie.“
Allerdings sind sich Ärzte nicht sicher, ob diese Frucht tatsächlich dazu führen kann, dass Migräne der Vergangenheit angehört.
Der Gefäßchirurg Dr. Mahyar Maddahali postete einen Stich zu Frau Cavanaughs Video und sagte, dass Zitronen tatsächlich Kopfschmerzen und Migräne verursachen könnten.
„Wir haben nicht genügend Beweise, um dies zu bestätigen“, sagte er. „Außerdem ist Zitrone voller Tyramin.“ Tyramin kann dazu führen, dass Nervenzellen Noradrenalin freisetzen. Es kann plötzlich zu einem Anstieg des Blutdrucks und zu stärkeren Kopfschmerzen führen.“
Cavanaugh hat zuvor saure Süßigkeiten gegen Angstzustände verwendet und vermutet, dass ähnliche Geschmacksrichtungen bei Migräne wirken könnten. Psychologen sagten DailyMail.com zuvor, dass Lebensmittel mit intensivem Geschmack, wie zum Beispiel saure oder scharfe Snacks, das Gehirn von allem ablenken können, was um es herum geschieht. Das könnte erklären, wie der säuerliche Geschmack von Zitronen die Schmerzen in Cavanaughs Kopf linderte.
Cavanaugh isst nicht bei jeder Migräne Zitronen und hat deutlich gemacht, dass dies nur eine vorübergehende Lösung ist.
„Wenn Sie unter schwerer Migräne leiden, suchen Sie einen Arzt auf“, sagten sie. „Zitronen sind eine vorübergehende Lösung.“
„Ich bin keineswegs ein zugelassener Mediziner.“
Sie forderten die Zuschauer außerdem dazu auf, sich von Zitronen fernzuhalten, wenn sie Magenprobleme haben, da ihnen der Verzehr von Zitronen Magenschmerzen bereitet.
Cavanaugh isst nicht bei jeder Migräne Zitronen und hat deutlich gemacht, dass dies nur eine vorübergehende Lösung ist. „Wenn Sie unter schwerer Migräne leiden, suchen Sie einen Arzt auf“, sagten sie. „Zitronen sind eine vorübergehende Lösung.“ Ich bin keineswegs ein zugelassener Arzt.
Eine Migräne ist eine Art von Kopfschmerz, der starke, pochende oder pulsierende Schmerzen verursacht, meist auf einer Seite des Kopfes. Diese können Stunden oder sogar Tage dauern.
Die American Migraine Foundation schätzt, dass jeder zehnte Amerikaner, 39 Millionen, mit Migräne lebt.
Etwa 28 Millionen davon sind Frauen und Mädchen, da Frauen mindestens dreimal häufiger an Migräne leiden als Männer.
Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass ein verminderter Östrogenspiegel, der normalerweise auftritt, wenn eine Frau ihre Periode hat, dafür verantwortlich sein könnte.
Die Symptome variieren, aber Migräne geht oft mit Übelkeit, Erbrechen und Empfindlichkeit gegenüber Geräuschen und Licht einher.
Es gibt vier Stadien der Migräne, die jedoch nicht alle durchlaufen: Prodrom, Aura, Attacke und Postdrom.
Prodrom tritt ein oder zwei Tage vor einem Migräneanfall auf und seine Anzeichen sind leicht zu übersehen. Zu den subtilen Symptomen gehören laut der Mayo Clinic Verstopfung, Stimmungsschwankungen, Heißhungerattacken, Nackensteifheit, vermehrtes Wasserlassen, Flüssigkeitsansammlung und häufiges Gähnen.
Manche Menschen mit Migräne haben Warnsymptome wie eine Aura, bei der es sich um Sehstörungen wie Lichtblitze, einseitiges Kribbeln oder Schwierigkeiten beim Sprechen handeln kann.
Eine Aura tritt normalerweise Minuten bis Stunden vor einer Migräne auf. Dabei handelt es sich meist um Sehstörungen wie helle Flecken oder Lichtblitze, es können aber auch Taubheitsgefühle im Gesicht oder einer Körperseite sowie Schwierigkeiten beim Sprechen auftreten.
Ein Migräneanfall selbst dauert zwischen vier Stunden und drei Tagen. Bei manchen treten sie gelegentlich auf, bei anderen können sie jedoch mehrmals im Monat auftreten. Danach kann es zu Postdrome kommen, das dazu führt, dass Sie sich bis zu einem Tag lang ausgelaugt oder verwirrt fühlen.
Es ist immer noch unklar, was Migräne verursacht, aber einige Auslöser sind Menstruation, Alkohol- oder Kaffeekonsum, Stress, zu wenig Schlaf, Wetterveränderungen, bestimmte Nahrungsmittel und Medikamente.
Mehr als 20.000 TikTok-Nutzer haben Cavanaughs Video kommentiert, insbesondere diejenigen, die selbst unter Migräne leiden.
Eine Person sagte: „Wir Migränepatienten lassen uns die seltsamsten Hausmittel einfallen.“
Eine Benutzerin namens Nicole schrieb: „Das ist so eine Migräne-Sache, die man ausprobieren sollte.“
Bronwyn kommentierte: „Jeder, der sich fragt, warum zum Teufel man das tun sollte, um eine Migräne zu stoppen, hat noch nie eine Migräne gehabt.“
„Das werde ich das nächste Mal versuchen, wenn ich Migräne habe“, sagte Nebra.