Tiffani Thiessen hat eine erfrischende Herangehensweise an das Altern: „Nicht nachgeben.“
Die 49-jährige Thiessen erklärte in der Folge des „Good Instincts“-Podcasts vom Freitag, 11. August, dass sie sich beim Älterwerden „so viel wohler“ fühle als noch vor 10 Jahren.
„Als ich 40 wurde, hatte ich das Gefühl, dass ich mehr persönlichen Druck hatte, so gut auszusehen, wie ich konnte“, sagte Thiessen. „Mit 50 bin ich sehr zuversichtlich, dass ich mein Bestes gebe. Ich versuche [to be an example of] Ich habe ein gutes Selbstbewusstsein, um meiner Tochter zu zeigen, dass ich auf mich selbst aufpasse, ich gehe ins Fitnessstudio … Ich fühle mich jetzt viel wohler als vor 10 Jahren.“ (Thiessen und Ehemann Brady Smith – die 2005 heirateten – teilen sich Tochter Harper, 13, und Sohn Holt, 8.)
Thiessen sagte, sie führe das Gefühl darauf zurück, dass „ich nicht gebe, weil ich nicht gebe, oder weil ich einfach erwachsen werde.“ Sie fuhr fort: „Ja, ich denke, die Leute werden Dinge sagen, wissen Sie … und vielleicht erwarten sie, dass ich auf eine bestimmte Art und Weise aussehe, ja, aber ich meine, es ist einfach nicht realistisch.“ Ich kann nur so altern, wie ich altern werde, oder?“
Sie fügte hinzu: „Ich kümmere mich um mich selbst und tue Dinge, von denen ich weiß, dass sie meinem Äußeren zugute kommen … Aber ja, diese Leute wissen nicht, was im Inneren passiert, oder? [That’s] wichtig, denn das ist es, was der Außenwelt tatsächlich hilft.“
Thiessens Einstellung ist nicht das Einzige, was dafür sorgt, dass sie gesund aussieht und sich gesund fühlt. Die Schauspielerin ist auch eine große Verfechterin des achtsamen Essens.
Anfang dieses Monats nutzte sie Instagram, um für ihr kommendes Kochbuch zu werben. Jetzt geht das schon wieder losmit dem sie geschrieben hat Rachel Holtzman.
Tiffani Thiessen bei den Creative Arts Emmy Awards 2018
Scott Kirkland/PictureGroup/Shutterstock„Lasst uns aufhören, Lebensmittel zu verschwenden, Leute!“ Sie hat den Social-Media-Beitrag betitelt. „Mein neues Kochbuch #HereWeGoAgain soll Ihnen helfen, aus Ihren Resten Magie zu machen, damit Sie Ihr Essen und Ihr Budget schonen können.“
Den ganzen Sommer über hat Thiessen innovative Möglichkeiten zur Wiederverwendung von Lebensmitteln, darunter Brot und Gemüse, vorgestellt. Im Juli demonstrierte sie, wie man einen Nudelsalat zum „Räumen des Kühlschranks“ zubereitet, der Zucchini und anderes Gemüse enthielt, das sie bereits zu Hause hatte.
Jetzt geht das schon wieder los erscheint am 26. September in den Bücherregalen. Die Veröffentlichung folgt auf Thiessens Kinderbuch aus dem Jahr 2019. Du vermisst es!und ihr Kochbuch 2018, Ziehen Sie einen Stuhl hoch: Rezepte von meiner Familie bis zu Ihrer.