Tag: sensorische Neurowissenschaften

Zusammenfassung: Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ASMR, ein Phänomen, das viele wegen seiner beruhigenden Wirkung genießen, die Stimmung und physiologische Reaktionen wie Herzfrequenz und Blutdruck bei 25–30 % der Menschen positiv verändert.

Nach Durchsicht von über 1.000 wissenschaftlichen Artikeln bestätigten die Forscher die konsistente Beschreibung und Erfahrung von ASMR bei einzelnen Personen und stellten Veränderungen in den Delta-Gehirnwellen und der Aktivierung in bestimmten Gehirnregionen fest.

Die langfristigen Auswirkungen von ASMR auf die psychische Gesundheit sind jedoch weiterhin unbewiesen, was ein