Tag: Schlafstörungen

Schlafstörungen können mit psychischen Störungen in Verbindung gebracht werden, wie eine neue Studie zeigt

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Laut einer neuen Studie besteht möglicherweise ein Zusammenhang zwischen schlechtem Schlaf und mehreren psychischen Störungen.

Zu diesen psychischen Störungen gehören Angstzustände, Tourette-Syndrom und Autismus, sagen Forscher laut einer Pressemitteilung der University of California, Irvine (UCI), die Anfang dieses Monats veröffentlicht wurde.

Wissenschaftler der UCI gehen davon aus, dass Circadian Rhythm Disruption oder CRD ein „psychopathologischer Faktor“ ist, der von einer breiten Palette von psychischen Erkrankungen geteilt wird, teilte die Veröffentlichung mit.

Die Erforschung

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Menschen, die schnarchen, „erkranken eher an Krebs“: Studie

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Menschen, die schnarchen, haben laut einer neuen Studie ein erhöhtes Krebsrisiko.

Obstruktive Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die jedes Jahr Millionen von Amerikanern betrifft; sich als lautes Schnarchen, Keuchen und Tagesschläfrigkeit äußern.

Die Symptome sind auf eine Verstopfung der Atemwege der Menschen im Schlaf zurückzuführen, was dazu führt, dass die Menschen die ganze Nacht über nicht mehr atmen können. Obwohl es für diejenigen, die darunter leiden, ärgerlich ist – und für diejenigen, die Wohnräume teilen – glauben Forscher, dass es ein

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Die Reduzierung der Schlafstörungen kann Ihr Leben verlängern

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Laut einer neuen Studie kann das Senken des Schlafalters durch Verringerung der Anzahl von Störungen, Verbesserung der Schlafqualität und eine ausreichende Schlafmenge pro Nacht dazu beitragen, Krankheiten wie Parkinson vorzubeugen und das Leben einer Person zu verlängern, indem ihr „Schlafalter“ verringert wird.

Ein gemeinsames Forschungsteam der Stanford University in Kalifornien und des dänischen Zentrums für Schlafmedizin in Rigshospitalet, Dänemark, fand eine klare Korrelation zwischen dem geschätzten Schlafalter einer Person und ihrer Lebensspanne.

Sie verwendeten Polysomnographie-Tests (PSGs), die mehrere biometrische Daten

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Warnung an Schlaflose, da die Studie feststellt, dass Menschen mit Schlafstörungen einem Risiko für Typ-2-Diabetes ausgesetzt sein können

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Eine Studie legt nahe, dass Schlaflose ein höheres Risiko haben, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Forscher der Bristol University fanden heraus, dass Menschen, die mit dem Schlafen zu kämpfen hatten, einen höheren Blutzuckerspiegel hatten – ein Indikator für die Erkrankung.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Behandlung von Schlaflosigkeit selbst durch Änderungen des Lebensstils oder Medikamente Zehntausende von Briten davon abhalten könnte, die Krankheit zu entwickeln.

Das Team errechnete, dass die Behandlung von Schlaflosigkeit einen Rückgang des Blutzuckerspiegels auslösen könnte,

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Frau enthüllt, wie seltene Schlafstörungen ihr „so viele Jahre“ geraubt haben

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Die 23-Jährige, die jeden Tag DREI STUNDEN schlafen muss: Ständig müde Frau verrät, wie seltene Schlafstörungen ihr „so viele Jahre“ geraubt haben

  • Eine britische Frau hat eine seltene Erkrankung, die sie dazu zwingt, tagsüber wiederholt ein Nickerchen zu machen
  • Die Erkrankung, die als idiopathische Hypersomnie bezeichnet wird, hat keine bekannten Ursachen oder Heilmittel
  • Die 23-Jährige sagt, sie sei bei Prüfungen eingeschlafen und habe Jahre mit Nickerchen verloren

Von John Ely Senior Health Reporter für Mailonline

Veröffentlicht:

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Die versteckten Gefahren in Ihren Schlafmitteln – WFMY News 2

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  1. Die versteckten Gefahren in Ihren SchlafmittelnWFMY-Neuigkeiten 2
  2. Es fühlt sich an, als ob jeder Melatonin für einen besseren Schlaf nimmt – aber sollten sie das tun? Hier ist, was Schlafexperten sagenmsnNOW
  3. Wie man schläft: Das beliebte Schlafmittel, das den Schlaf tatsächlich behindern kann – überraschendausdrücken
  4. Sehen Sie sich die vollständige Berichterstattung auf Google News an

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So verhindern Sie, dass Ihr Partner die ganze Nacht schnarcht

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Die Statistik zeigt, dass mehr als ein Fünftel von uns regelmäßig im Schlaf schnarcht und etwas weniger als die Hälfte gelegentlich schnarcht.

Für diejenigen, die nachts Geräusche machen, ist es keine große Sache, sie schlafen, also ist es ihnen wahrscheinlich egal, aber für ihre Partner kann es ein Albtraum sein.

Wenn Ihnen ein qualitativ hochwertiger Schlaf entgeht, weil Ihr Partner nicht nachlässt, dann könnten diese hilfreichen Tipps von Schlafexperten der Traum sein.

Narwan Amini von Eachnight.com ist ein Schlafspezialist und

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Schlafstörungen – Warum das Waschen Ihrer Bettwäsche die Antwort sein kann – Experte

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Am 31. Oktober um Mitternacht erhalten Haushalte in ganz Großbritannien eine zusätzliche Stunde im Bett, wenn die Uhren zurückgehen. Während häufiges Waschen bei der Reinigung von Bettwäsche ein Kinderspiel ist, gibt es ein paar weitere Dinge, auf die Sie im Winter achten sollten. Experten von Snoozel Green haben ihre Top-Tipps verraten, um Ihre Fragen zur Winterbettwäsche für einen besseren Schlaf zu beantworten.

Warum Sie Ihre Bettwäsche im Winter öfter waschen sollten

Jeder liebt das Gefühl von frischer Bettwäsche, wenn er

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