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Nighty-Night oder nicht ganz richtig? Den Melatonin-Wahn bei jungen Menschen auspacken
Eine Studie der University of Colorado Boulder zeigt, dass fast jedes fünfte Kind und Jugendliche Melatonin zum Schlafen verwendet, wobei die Verwendung auch bei Vorschulkindern Anwendung findet. Bedenken bestehen aufgrund der begrenzten Sicherheitsdaten und der mangelnden Regulierung durch die FDA. Experten mahnen zur Vorsicht und weisen darauf hin, wie wichtig Verhaltensänderungen gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln bei Schlafproblemen bei Kindern sind.
Untersuchungen zeigen einen deutlichen Anstieg des Melatoninkonsums bei Kindern und Jugendlichen zum Schlafen, was Bedenken hinsichtlich der Sicherheit, Wirksamkeit und der Möglichkeit