Eine Studie legt nahe, dass eine Mutter, die während der
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Mediterrane Ernährung, die reich an Nüssen, Ölen und Blattgemüse ist, senkt das Risiko eines frühen Todes bei Frauen – Daily Mail
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- Laut einer Studie kann eine mediterrane Ernährung das Risiko von Herzerkrankungen bei Frauen um fast 25 % senkenCNN
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Mediterrane MIND-Diäten reduzieren laut Studie Anzeichen von Alzheimer im Gehirn
Diejenigen, die die Mittelmeer- und MIND-Diät befolgen, könnten ein geringeres Risiko haben Alzheimer-Krankheit entwickelnfand eine aktuelle Studie.
Forscher des Rush University Medical Center in Chicago, Illinois, führte die Studie durch, die in der Zeitschrift Neurology veröffentlicht wurde.
Die Forscher analysierten die Autopsieergebnisse von 581 Teilnehmern des Rush Memory and Aging Project, die zu Beginn der Studie ihre vollständigen Ernährungsinformationen bereitgestellt hatten. Diejenigen, die eine mediterrane Ernährung befolgten – insbesondere grünes Blattgemüse – zeigten weniger Anzeichen von Alzheimer in ihrem
Mediterrane und MIND-Diäten reduzierten Anzeichen von Alzheimer im Gehirngewebe, Studienergebnisse – CNN
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- Autopsien zeigen Zusammenhang zwischen Alzheimer-Pathologie und Ernährung bei älteren ErwachsenenMedpage heute
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Die mediterrane Ernährung ist wirklich so gut für Sie. Hier ist der Grund. – Die New York Times
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- Wie man tatsächlich die Mittelmeerdiät befolgtLebenshacker
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Was ist die mediterrane Ernährung? Die beste Diät des Jahres 2023 erklärt – USA HEUTE
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Die mediterrane Ernährung: Füllen Sie ein einfaches Quiz aus, um mehr zu erfahren
Die mediterrane Ernährung wird oft als die gesündeste Ernährung der Welt bezeichnet und besteht aus dem Verzehr von viel Obst und Gemüse sowie Lebensmitteln, die gesunde Fette und Ballaststoffe enthalten. Olivenöl ist ein weiterer wichtiger Bestandteil der Ernährung.
Dr. Simon Poole ist der Autor von „The Real Mediterranean Diet“, einem Buch, das er als „praktischen Leitfaden zum Verständnis und Erreichen der gesündesten Ernährung der Welt“ beschrieben hat.
Als Experte für mediterrane Ernährung hat Dr. Poole ein Quiz mit Express.co.uk für
Studie findet heraus, dass eine mediterrane Ernährung das Risiko einer tödlichen Schwangerschaftserkrankung senkt
Studie findet heraus, dass eine mediterrane Ernährung das Risiko einer tödlichen Schwangerschaftserkrankung senkt
- Schwangere Frauen, die sich mediterran ernähren, erleiden weniger Komplikationen
- Sie können ihr Risiko, an Präeklampsie zu erkranken, um mehr als 25 % senken
- Die Krankheit betrifft eine von 14 schwangeren Frauen, einschließlich Kim Kardashian
Kobo, das mediterrane Gerichte serviert, wird im East Village eröffnet
Ein neues Leben für das Paris Café im Finanzviertel, klassische Gerichte in Hell’s Kitchen und weitere Restaurantneuheiten.
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„Grüne“ mediterrane Ernährung verbrennt noch schneller Fett: Studie
Eine neue Studie zeigt, dass die Einhaltung der „grünen“ mediterranen Ernährung dreimal schneller Fett verbrennt als eine typische gesunde Ernährung.
Eine im BMC Medicine Journal veröffentlichte Studie ergab, dass eine pflanzenbasierte mediterrane Ernährung es dem Körper ermöglichte, eine gefährliche Art von Körperfett dreimal so schnell zu verbrennen wie bei einer allgemein „gesunden“ Ernährung.
Diejenigen, die die Diät 18 Monate lang zu sich nahmen, sahen, dass ihr viszeraler Fettgehalt um 14 % reduziert wurde, verglichen mit einer Kontrollgruppe, die eine normale
Zu verkaufen in Chile: Eine moderne mediterrane Villa für 2,5 Millionen Dollar
Nach einer robusten Erholung im Jahr 2021 sackt Chiles volatiler Immobilienmarkt gegen Ende des Jahres 2022 wieder ab, was zu düsteren Prognosen führt.
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