Tag: JanuaryChallenge
Nehmen Sie an einer „Dry January“-Challenge teil? Hier sind die Regeln.
So wirkt sich der „trockene Januar“ auf Ihre Darmgesundheit aus
Wenn Sie sich für den trockenen Januar entschieden haben, werden Sie wahrscheinlich positive Veränderungen in Ihrer Gesundheit feststellen, wie besseren Schlaf, einen klareren Teint und eine verbesserte Stimmung.
Buzz60
Der erste Tag des trockenen Januar rückt für viele Amerikaner näher, die sich im ersten vollen Monat des Jahres 2024 dafür entscheiden werden, Alkohol aus ihrer Ernährung zu streichen. Der beliebte Gesundheitstrend fordert die Teilnehmer dazu auf, 31 Tage hintereinander auf