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Haben Sie das Gefühl, über Nacht gealtert zu sein? Das hättest du wirklich können! Laut einer Studie kann unruhiger Schlaf dazu führen, dass man sich um ein JAHRZEHN älter fühlt

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  • Wissenschaftler sagen, dass man sich durch unruhigen Schlaf bis zu 10 Jahre älter fühlen kann
  • Studie „zeigt, dass Schlaf und Schläfrigkeit eine Rolle bei der Gestaltung des Altersgefühls spielen“

Von Xantha Leatham Stellvertretende Wissenschaftsredakteurin der Daily Mail

Veröffentlicht: | Aktualisiert:

Manchmal fühlt es sich einfach so an, als wäre man über Nacht gealtert.

Nun hat eine Studie herausgefunden, dass man sich durch unruhigen Schlaf tatsächlich bis zu

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