Tag: hoher Cholesterinspiegel
Ihr Telefon ist die falsche Anlaufstelle für Achtsamkeit
„Lass uns jetzt zu mondbeschienenen Tälern reisen, die mit Heidekraut bedeckt sind“, sagt Harry Styles zu mir. Die Stimme des Popstars – kaum melodisch, samttrocken – erweckt den Eindruck, als wären wir in einem Schlaflager für einsame Erwachsene, wo er mein toller Berater ist, und jetzt ist es Zeit, das Licht auszuschalten.
Der jambische Wink von Styles liegt in einer „Schlafgeschichte“ in der Achtsamkeits-App Calm. Wie viele seiner Konkurrenten ist Calm zu einem Sammelziel für emotionales Wohlbefinden geworden. In den
Die Warnzeichen in Ihrem Körper, die auf einen hohen Cholesterinspiegel hinweisen
Ihr Körper braucht Cholesterin, eine wachsartige Substanz, die im Blut vorkommt, um gesunde Zellen aufzubauen. Bei hohem Cholesterinspiegel können sich jedoch Fettablagerungen in Ihren Blutgefäßen bilden. Manchmal können diese Ablagerungen plötzlich aufbrechen und ein Gerinnsel bilden, das einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursacht. Es ist entscheidend, Ihren Cholesterinspiegel aus dem roten Bereich zu bringen, um Probleme zu vermeiden.
Während nicht alles Cholesterin schlecht für Ihren Körper ist, ist das als Low-Density-Lipoprotein (LDL) bekannte Typ schlechtes Cholesterin und kann Sie einem größeren