Der Frühling ist meine Lieblingsjahreszeit und das nicht nur, weil er längere, wärmere Tage verspricht.
Ich liebe es auch, weil ich wie jeder fünfte Brite an saisonaler affektiver Störung (SAD) leide, auch bekannt als Winterblues.
Meine Stimmung sinkt während der dunklen Wintermonate und hebt sich im April, wenn die Tage länger werden. SAD wird hauptsächlich durch den Mangel an Sonnenlicht verursacht, was wiederum die Produktion von Serotonin, dem „Wohlfühl“-Hormon, zu unterdrücken scheint.
Aber viele andere erleben das, was man Reverse
