Tag: die den Cholesterinspiegel senken
Hoher Cholesterinspiegel? Gemüse und Obst, die LDL abbauen und Statinen helfen, den Spiegel schlechter Lipide zu senken
SCHLÜSSEL-HÖHEPUNKTE
- Über die negativen Auswirkungen von Cholesterin wurde bereits genug geschrieben.
- Ein wichtiger (wenn auch nicht der einzige) Beitrag zur Bildung von Plaque in unseren Arterien ist der erhöhte Cholesterinspiegel.
- Und der Cholesterinspiegel in unserem Blut wird weitgehend von der Nahrung bestimmt, die wir zu uns nehmen.
Herzkrankheiten sind ein ernsthaftes Leiden, das weltweit zu Behinderungen und Todesfällen führt. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVDs) weltweit die häufigste Todesursache. Schätzungsweise 17,9 Millionen Menschen starben im Jahr 2019 an kardiovaskulären