Tag: befolgen

JENNI MURRAY: Tut mir leid, Lily Allen, aber als berufstätige Mutter KÖNNEN Sie „alles haben“ – wenn Sie meine eine einfache Regel befolgen …

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Ich hoffe wirklich, dass die beiden Töchter von Lily Allen, jetzt 12 und zehn, sich nicht zu sehr schuldig fühlen wegen der Behauptung ihrer Mutter, dass sie ihre Chance auf einen Popstar „völlig ruiniert“ haben.

Die 38-jährige Sängerin erklärte diese Woche, dass die Tatsache, dass sie sich dafür entschieden habe, ihnen Vorrang vor ihrer Arbeit zu geben, dazu geführt habe, dass ihre Karriere gelitten habe, obwohl sie sie liebe und sie „sie vervollständigen“.

Denken wir einen Moment über das Wort

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ENTHÜLLT: Die SEHR strengen „Anstandsregeln“, die Passagiere an Bord der NUDE-Kreuzfahrt befolgen müssen – sonst riskieren sie, vom Schiff geworfen zu werden

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Lassen Sie Fetischkleidung zu Hause und setzen Sie sich immer auf ein Handtuch; Dies sind nur einige der Regeln, die gelten, wenn es um Nacktkreuzfahrten geht.

Das in Texas ansässige Reiseunternehmen Bare Necessities bietet seit 1990 Schiffscharter mit optionaler Kleidung an und hat im Laufe der Jahre eine Reihe von Regeln entwickelt, um sicherzustellen, dass alle Passagiere „ein wundervolles, stressfreies und kleidfreies Erlebnis genießen“. ‘

Die Nacktkreuzfahrten von Bare Necessities gerieten diese Woche ins Rampenlicht, als ein 67-jähriger Mann über

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„Ich bin Flugbegleiterin – befolgen Sie meinen Rat, mehr Flüssigkeiten ins Flugzeug zu schmuggeln“ | Reisenachrichten | Reisen

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Eine Flugbegleiterin von Delta Air Lines enthüllte ihren raffinierten Trick, um mehr Flüssigkeiten im Handgepäck mit ins Flugzeug zu nehmen.

In einem mittlerweile viralen TikTok-Video erklärte Seymon Kates, dass sie eine Lücke in den Vorschriften der Transportation Security Administration (TSA) ausnutzt.

Durch die Lücke können Passagiere mehrere Flüssigkeitsbehälter mit einem Fassungsvermögen von weniger als 100 Millilitern mitführen, sofern diese in einen einzigen Beutel in Quartgröße passen.

Kates schlug vor, die gewünschten Flüssigkeiten in die Plastikbehälter zu füllen, die normalerweise zum

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Wie die gesündesten Menschen der Welt länger leben: Die Gründerin von Beauty Chef, Carla Oates, listet fünf Regeln auf, die Menschen in „Blue Zones“ befolgen

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Eine australische Top-Beauty-Gründerin hat die fünf Regeln aufgeschlüsselt, die diejenigen befolgen, die am längsten leben – und ihre eigenen Lebens- und Ernährungsgeheimnisse im Alter von 51 Jahren.

Carla Oates, die Gründerin von The Beauty Chef, teilte ihre wichtigsten Erkenntnisse mit, die

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Tipps, die Sie aus einem unglaublich kostspieligen Gespräch mit Cyber-Gaunern befolgen sollten

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Es ist das schlimmste Gefühl, von Online-Betrügern getäuscht und abgezockt zu werden.

Eine ehemalige Autorin der New York Times erzählt mutig von einem Tag aus der Hölle, als ein inszenierter Angriff, der mit einem Telefonanruf begann, damit endete, dass sie den Gaunern 50.000 Dollar in bar überreichte.

Bevor Sie voreilige Schlüsse ziehen und denken: „Das könnte mir nie passieren“, denken Sie noch einmal darüber nach.

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Ich bin Flugbegleiterin und hier sind die VIER Tipps, die Sie auf Reisen immer befolgen sollten

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Von Shannon Mcguigan

Veröffentlicht: | Aktualisiert:

Eine Flugbegleiterin hat ihre vier besten Tipps verraten, damit Ihr Urlaub reibungslos beginnt.

TikTokerin Caroline aus Fort Lauderdale in Floridadie sich @xoblondevoyage nennt, verriet ihren Followern genau, was sie auf Reisen tun sollten – insbesondere in der Vorsaison.

Dazu gehören die frühzeitige Buchung Ihrer Flüge, die optimale Zeit für die Ankunft am Flughafen und warum Sie nicht in Panik geraten

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Intermittierendes Fasten hilft beim Abnehmen – aber nur, wenn Sie diese Regel befolgen: ScienceAlert

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Intermittierendes Fasten ist eine immer beliebter werdende Methode, um durch den Verzicht auf Mahlzeiten Gewicht zu verlieren. Eine neue Studie kommt zu dem Schluss, dass eine Diäteinschränkung möglicherweise nicht ausreicht, um etwas Körperfett zu verlieren, zumindest nicht allein.

Forscher der Universität Süddänemark und der Universität Wageningen in den Niederlanden haben das vorhandene Wissen über die Praxis des Fastens zusammengefasst.

Im Laufe der Jahre wurden zahlreiche Daten gesammelt, die verschiedene Aspekte der Auswirkungen des intermittierenden Fastens auf den Körper abdecken. Eine

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Ich wurde bei einem Besuch in Budapest von einem Taxifahrer betrogen – befolgen Sie diese goldene Regel, um sicherzustellen, dass Ihnen das nicht passiert

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Eine irische Touristin hat verraten, wie sie vermeiden kann, für eine Taxifahrt in Budapest zu viel zu bezahlen, nachdem sie im Urlaub „betrogen“ wurde.

Kerry Mitchell aus Dublin hat unter ihrem Benutzernamen @kerryeatsdub einen TikTok gepostet, der bereits von mehr als 177.000 Menschen gesehen wurde.

Sie sagte den Zuschauern: „Also, letzte Nacht wurde ich in Budapest betrogen.“ Dies ist nur eine öffentliche Bekanntmachung an alle – und das wusste ich bereits, habe es aber trotzdem getan.

„Nehmen Sie kein Taxi,

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„Wütend“ Meghan Markle musste „andere Regeln“ befolgen als andere Royals | Königlich | Nachricht

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Berichten zufolge ist Meghan Markle „wütend“, da sie behauptet, dass sie „andere Regeln“ befolgen müsse als andere Mitglieder der königlichen Familie. Seit ihrem Ausscheiden aus der königlichen Familie im Jahr 2020 nach zweijähriger Amtszeit steht Meghan wegen ihrer Medienauftritte in der Kritik.

Ein königlicher Experte zog einen Vergleich zwischen Meghan und Sarah Ferguson, der Herzogin von York, die in diesem Jahr ein besonders prominentes Medienprofil hatte.

Gemeinsam mit ihrem Mann hat Meghan zwei Netflix-Dokumentationen veröffentlicht, eine über den sogenannten „Megxit“

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Das neue Jahr kann Ihnen einen besseren Schlaf in der Nacht bescheren, wenn Sie diese 9 klugen Schritte befolgen

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Lebensstil

Von Melissa Rudy, Fox News

Veröffentlicht
1. Januar 2024, 16:25 Uhr ET


Wenn es darum geht, gesunde Vorsätze für das neue Jahr zu fassen, ist Schlaf genauso wichtig wie Ernährung und Bewegung, sind sich Experten einig.

Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kann Schlafmangel das Risiko für Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen, schlechte psychische Gesundheit und sogar einen frühen Tod erhöhen.

Außerdem kann sich ein Schlafdefizit den ganzen Tag über negativ auf die Stimmung, Produktivität und Konzentration

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