Tag: Avocado

Der Verzehr von nur EINER Avocado pro Woche senkt das Risiko von Herzerkrankungen um bis zu ein FÜNFTEL, so eine Studie

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Wenn es um Avocados geht, liegen Millennials vielleicht richtig.

In einer Studie mit mehr als 100.000 Menschen senkte der Verzehr von nur einem pro Woche das Risiko von Herzerkrankungen um bis zu einem Fünftel.

Die hellgrüne Frucht ist mit gesunden Fetten gefüllt, die das schlechte Cholesterin senken und die Bildung von Plaque in den Arterien verhindern, sagen Forscher der Harvard University.

Sie empfehlen den Menschen jetzt, morgens Avocado zu ihrem Toast zu essen, anstatt Butter, Margarine oder Käse.

Die Avocado

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Wie wir Avocado zum Höhepunkt brachten: Super Bowls für Mexikos Drogenkartelle

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Menschen essen Avocados auf diesem Kontinent seit etwa 10.000 Jahren oder möglicherweise länger, so die archäologische Aufzeichnung. Und wir haben es die ganze Zeit mehr oder weniger auf die gleiche Weise gemacht, indem wir die Früchte des Baumes zu einer breiigen Paste namens Guacamole püriert haben.

Es ist diese grüne, stückige Masse, ungewöhnlich für eine Frucht: etwas schmackhaft, buttrig in der Textur und reich an einfach ungesättigten Fetten. Gelegentlich finden Sie vielleicht Scheiben, die über einer Tostada oder Enchilada

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Die 17 besten Bettlaken für eine bessere Nachtruhe und einen gesunden Schönheitsschlaf 2022

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Der beste bettwäsche sind natürlich bequem und atmungsaktiv zum Schlafen, aber viele von ihnen bieten mehr Belohnungen als eine gute Nachtruhe. Wir haben die Vorteile des Austauschs von normalen Kissenbezügen gegen feinere Optionen aus Materialien wie Seide behandelt, die die Reibung verringern können, die vorzeitige Falten im Gesicht und statisches Morgenhaar verursacht. Aber wussten Sie, dass die gleiche Idee für Ihre Laken gilt?

Laut Joshua Zeichner, MD, einem staatlich geprüften Dermatologen und Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der

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Trockenes Sandwich und braune Avocado – Australische Eltern kritisieren scheinbar harmlose Brotdosen für Kinder

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Pingelige Eltern kritisieren eine scheinbar unschuldige Schulbrotdose und weisen auf potenzielle „Fehler“ hin – können Sie also die Probleme erkennen?

  • Eltern haben die Fehler in dieser scheinbar unschuldigen Brotdose für die Schule herausgesucht
  • Eine kreative Mutter teilte die vorgefertigte Schulbrotdose ihres Kindes auf Facebook
  • Kommentatoren sagten, das Sandwich würde austrocknen und die Avocado würde braun werden
  • Eine andere sagte, sie solle den Deckel des Joghurtbehälters lösen, damit ihr Kind ihn leicht öffnen könne

Von Louise Allingham für Daily Mail Australia

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