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Neue Studie zeigt, dass mediterrane Ernährung altersbedingtes Bauchfett verbrennen kann
Gesundheit
Die Mittelmeerdiät könnte der Schlüssel zur Bauchfettverbrennung sein.
Eine neue Studie der Prevención con Dieta Mediterránea-Plus (PREDIMED-Plus) ergab, dass die Mittelmeerdiät in Kombination mit körperlicher Aktivität altersbedingten Körperveränderungen wie Fettzunahme und Verlust von Muskelmasse entgegenwirken kann.
Die am 18. Oktober in JAMA Network Open veröffentlichte Studie sollte ermitteln, ob die Ernährung Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann. In der Zwischenzeit wurde jedoch eine Untergruppe evaluiert, um die Auswirkungen auf die