SPA DOCTOR: Ich fühle mich, als würde ich schweben, in einem glückseligen Bad … aus Klang

Kann ein „Klangbad“ wirklich helfen, Stress und Angst abzubauen? Ich war skeptisch, als mir vorgeschlagen wurde, es einmal zu versuchen.

Für Uneingeweihte ist ein Klangbad kein langes Bad in einer Wanne, während Sie Ihre Lieblings-Spotify-Playlist hören. Die alte östliche Praxis besteht darin, sich hinzulegen, während ein Therapeut Sie in Schallwellen „badet“, die von Instrumenten wie Gongs oder tibetischen Klangschalen (Messinggefäße, die unterschiedliche Töne erzeugen, wenn sie von einem Schlägel getroffen werden) erzeugt werden.

Die Hollywood-Schauspielerin und Wellness-Guruin Gwyneth Paltrow und Kim Kardashians Model-Schwester Kendall Jenner sind Fans. Und obwohl ich mir nicht sicher war, ob alles, was sie befürworten, zu viel sein könnte, war ich fasziniert.

Während eines Wanderurlaubs in der Wüste von Nevada habe ich die sagenhafte entspannende Wirkung eines Klangbades auf die Probe gestellt. Am Ende einer Woche, in der viele Morgendämmerungen mit dem Trekking in den Red Rock Canyon einhergingen, um der wahnsinnigen Hitze des Tages zu entgehen, ging ich schnell ins Resorts World Las Vegas Awana Spa, um seine Eastern Vibrations-Behandlung zu probieren (75 Minuten , £220).

WAS IST DIE BEHANDLUNG?

Mir wurde versprochen, dass die Erfahrung mir helfen wird, „durch die wunderbar friedlichen Klänge und Vibrationen der Himalaya-Klangschalen einen bemerkenswert erholsamen und euphorischen Zustand zu erreichen“.

Geschafft? Nun, es war wirklich sehr schön.

Ich liege in meinem Bademantel auf einer beheizten Massageliege und fühle mich schon ziemlich wohl. Der Therapeut beginnt mit einer schnellen Kopf- und Schultermassage, und dann beginnt das „Bad“. Sie geht um das Bett herum und schlägt auf die Schalen, die lange, verzauberte Klingelgeräusche unterschiedlicher Tonhöhe erzeugen. Gelegentlich wird eine Schüssel auf meine Brust gestellt, während sie noch vibriert, und die Vibrationen lassen mich seltsam zittern. Manchmal, wenn die Klänge harmonieren, habe ich das Gefühl, fast auf dem Wasser zu schweben.

Nach scheinbar ein paar Augenblicken – aber eigentlich fast einer Stunde – ist die Behandlung vorbei und ich stolpere davon, um die beheizten Pools des Spas zu benutzen.

Die Einrichtung selbst ist wunderschön – jeder schön geflieste Raum ist geschwungen und es gibt keine Ecken oder geraden Linien.

Nach ein paar Stunden des Schwelgens, Saunierens und Dampfens fühle ich mich absolut unbekümmert.

Die Hollywood-Schauspielerin und Wellness-Guruin Gwyneth Paltrow (im Bild) und Kim Kardashians Modelschwester Kendall Jenner sind Fans von „Klangbädern“.

WAS GIBT ES NOCH?

Wie alle Megahotels in Vegas möchte Resorts World zeigen, dass Sin City mehr ist als nur Casinos, und zahlt einen Riesen, um Adele einige Lieder singen zu sehen.

Die meisten bieten mittlerweile ein breites Spektrum an Wellness-Aktivitäten – und auch einige ziemlich erstaunliche Speisen. Wir werden zum Abendessen im Crossroads verwöhnt, einem Restaurant im mediterranen Stil, das ausschließlich pflanzliche Speisen serviert. Für alle, die denken, dass ihnen Kaninchenfutter serviert wird und sie hungrig werden, keine Sorge – die Gerichte umfassen vegane „Foie Gras“, dekadente, mit Ricotta gefüllte Corgette-Blüten und salbungsvolle Eintöpfe. Wenn Ihnen das nicht zusagt, gibt es unzählige andere Optionen auf dem äußerst trendigen Streetfood-Markt.

Resorts World Las Vegas ist in drei Hotels unterteilt, das Hilton, das Conrad und das exklusivere Crockfords (rwlasvegas.com).